Ouale sunt alimente foarte sanatoase, insa consumul lor in exces ar putea sa-ti faca rau.
Gălbenuşul conţine cea mai mare cantitate de grăsimi, în timp ce albuşul are doar 0,05% grăsime. Aproape 20% din grăsimile din ou sunt polinesaturrate, 44% sunt mononesaturate şi doar 32% sunt grăsimi saturate.
Grăsimile saturate sunt principala cauză a creşterii nivelului colesterolului din sânge, ceea ce poate duce la afecţiuni ale inimii si ficatului, scrie Realitatea.net.
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
TRADITII de PASTE: Ce NU ai voie sa faci in prima zi de PASTE!
Ce relație are Mirela Vaida cu soacra: ”Tot neamul lui bocește de când m-a luat fiu-su!”
Ouale sunt alimente foarte sanatoase, insa consumul lor in exces ar putea sa-ti faca rau.
Artistul a mărturisit câteva lucruri neașteptate după divorțul de Codruța Filip, dar și concluzia importantă la care a ajuns despre iubire.
