Ce se intampla daca bei aceasta bautura cu banane si scortisoara inainte de somn


Ce se intampla daca bei aceasta bautura cu banane si scortisoara inainte de somn

Starea noastra de sanatate depinde foarte mult de calitatea somnului. Somnul determina calitatea vietii.

Lipsa somnului poate duce la probleme grave de sanatate, afectand abilitatea oamenilor de a rectiona, de a gandi, de invata si de a comunica.

Aceasta bautura este cea mai buna solutie pentru problemele de somn. Consum-o cu o ora inainte de a merge la somn.

Reteta

1 banana
Jumatate de lingurita scortisoara
1 litru de apa

Mod de preparare

Fierbe apa intr-un vas mic. Taie capetele bananei si pune banana in apa fiarta si fierbe timp de 10 minute. Strecoara. Adauga scortisoara. 


Abonează-te pe

Citește și:

Dieta japoneza cu banane inventata de o farmacista! Slabesti 10 kilograme in 10 zile

Bătaie la Asia Express! Mihai Petre și-a ieșit din minți, iar soția a încercat să-l oprească

A mancat doua banane pe zi! Uite ce i s-a intamplat dupa o luna

Clatite sanatoase cu banane si ovaz - Reteta pentru pofticiosi

Cum sa slabesti rapid cu dieta japoneza cu banane. Pierzi pana la 5 kilograme in 7 zile

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

ELIZA NATANTICU: Cine este, cu ce se ocupă și ce vârstă are soția lui Cosmin Natanticu

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri