Cât timp se fierbe compotul de prune. "Prunele sunt un remediu natural impotriva constipatiei si pot fi consumate ca desert de sezon in cadrul curei de slabire"

Cât timp se fierbe compotul de prune.
Cât timp se fierbe compotul de prune. "Prunele sunt un remediu natural impotriva constipatiei si pot fi consumate ca desert de sezon in cadrul curei de slabire"

Află cum poți obține cel mai gustos compot de prune.

Compotul este un preparat pe bază de fructe, care se pregătește toamna și se consumă de obicei iarna.

Poate fi păstrat în cămară o bună perioadă de timp și conține foarte multe vitamine.

Compotul se consuma din cele mai vechi timpuri la o sărbătoare evreiască, numită „Rosh Hashanah”, sub denumirea de „fructe fierte într-un suc dulce".

Cât timp se fierbe compotul de prune

Cât timp se fierbe compotul de prune

Se spune că acest obicei îndulcește anul și le aduce persoanelor care îl consumă noroc și sănătate.

Compotul de prune are la bază fructele proaspete și dulci cu o aromă inconfundabilă.

Citeste si: REȚETĂ: Brioșe delicioase cu AFINE. Papilele gustative vor fi in extaz

Mai întâi se face un sirop din:

-  trei părți apă

- un sfert de zahăr

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

- două lingurițe de suc de lămâie.

- esență de vanilie sau rom

- puțin lichior.

Citeste si: NOTEAZĂ: Care este garnitura potrivită pentru creveți. 5 idei pe placul tuturor

compot de prune reteta

Se adaugă prunele în funcție de ce îți dorești să obții, mai mult suc sau mai multe fructe și se fierbe la foc mic până când fructele se înmoaie puțin.

La final, se toarnă compoziția în borcane de sticlă sterilizate, așezate pe un suport metalic, după care se înfiletează capacele.

Se pune un prosop pe fundul unei cratițe și se așază borcanele unele lângă altele, astfel încât să nu se atingă între ele.

Se adaugă apă caldă până la „umerii borcanelor" și se lasă să fiarbă la bain-marie, o jumătate de oră, după ce au dat în clocot.

După ce au fiert, se scot din apă și se învelesc cu o pătură, până a doua zi.

Citește și: Lia aruncă bomba despre Veronica și Dorobanțu în gală! „Toată lumea vede asta”. Nu ratați o nouă ediție incendiară din „Casa iubirii” de duminică, 22 iunie, de la orele 16:00 și 19:00, la Kanal D- kanald.ro

Citește și: Doctoriță ucisă de iubit, tot medic! Au urmat zile întregi de chin pentru femeie. Cei doi lucrau la același spital- stirilekanald.ro

Atenție: nu puneți apă rece peste borcanele cu compot care urmează sa fie fierte, pentru că se vor sparge.

Compotul obținut este are un gust deosebit, dar în același timp este și foarte sănătos.

Acesta aduce în corpul nostru vitaminele necesare în sezonul rece și are  proprietăți curative.

Compotul de prune ajută la întărirea sistemului imunitar și îmbunătățeste digestia.

Pentru o aromă mai îndrăzneață, adăugați în compoziția compotului de prune și coacăze roșii sau negre.

Citeste si: DESCOPERĂ: Câte calorii are o banană și cum te pot ajuta dacă le adaugi în dieta ta

Rețetă tradițională de compot de prune

cum se face compotul de prune

”Vinete, grase si zemoase, prunele au invadat pietele.

Pana se coc strugurii putem sa ne folosim de ele pe post de aliment revigorant si detoxifiant. In prune gasim multe minerale (potasiu, magneziu, calciu, fier) si fitonutrienti cu actiune tonica pentru organism.
Continutul mare de fibre (celuloza si pectina) le confera proprietati laxative iar faptul ca sunt alcaline le face usor de tolerat chiar si de cei cu sensibilitate digestiva.
Prunele sunt dulci dar o parte din zaharul pe care il contin e reprezentat de sorbitol. Acesta e un alcool al zaharului care nu poate fi absorbit si ca urmare ramane in intestin stimuland tranzitul alimentar.
Prunele sunt un remediu natural impotriva constipatiei si pot fi consumate ca desert de sezon in cadrul curei de slabire. Satisfac nevoia de dulce si tin de foame asa ca faceti o cura de prune daca vreti sa “neutralizati” efectele regimului all-inclusive de peste vara.”, a scris nutritionista Mihaela Bilic.

Citeste si: NOTEAZĂ: Cât timp se fierbe un porumb. Care este procedura corectă



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum slăbești 4 kg în 6 zile cu dieta lui Carmen Brumă. "Din experiență mea, antrenamentele de intensitate moderată măresc poftă de mâncare, iar antrenamentele foarte intense o scad"

Am aflat secretul teribil al soacrei mele, iar acum nu știu ce să fac! Cum aș putea să îi spun soțului așa ceva!?!

Ți se face pielea de găină! Mama Teodorei Marcu, distrusă de durere la aproape 3 săptămâni de când și-a pierdut fiica. Ipostaza sfâșietoare în care a fost surprinsă femeia

AICI trebuie să te cazezi dacă ajungi în Craiova! Locuri spectaculoase pentru o experiență de neuitat în inima Olteniei. Cât costă o noapte într-o locație de vis pentru un sejur de excepție

PREGĂTEȘTE: Garnituri inedite pentru PEȘTE

Celebrii actori Pınar Deniz și Kaan Yıldırım, prima apariție alături de fiul lor! Iată cel mai frumos și emoționant tablou de familie

VIDEO Rezultate BAC 2025: La ce oră se publică notele pe edu.ro?


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies