Alexander Florescu, specialistul Kfetele.ro pe FITNESS, te invata cum sa ai brate tonifiate

Loredana Fintina 05 octombrie 2018 Actualizat: 05 octombrie 2018, 17:05

Alexander Florescu, specialistul Kfetele.ro pe FITNESS, te invata cum sa ai brate tonifiate

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Moment critic la "Tempting Fortune România" Jean Gavril: "Un lider nu-și dorește să fie faimos sau să se impună ridicând vocea sau să șantajeze oamenii din echipă. Pur și simplu, un lider există"

Oana Roman, momente dramatice, EXCLUSIV: ”O relație abuzivă și toxică...”

„Vai și amar de voi, sunteți niște terminate” Culiță Sterp TUNĂ ȘI FULGERĂ, după ce soția lui a fost criticată în urma imaginilor de la botez. Ce mesaj ȘOCANT a transmis

Detalii noi ies la iveală. De ce a murit, de fapt, bărbatul din Mehedinţi în cabina de vot. Oamenii prezenți în secția de votare au rămas în stare de ȘOC

3 semne zodiacale sunt puse în fața unei alegeri importante care le va schimba viața, la sfârșitul lunii mai

Ionel Ganea le cere oamenilor să se roage pentru fiul său. Ce a spus acesta despre declarațiile făcute de soția sa: „O reacție izvorâtă din durere”

Reacție dură de la Moscova, după victoria lui Nicușor Dan. Ideologul lui Vladimir Putin: ”Nimeni nu va observa acest lucru”. Ce acuzații îi aduce lui Macron

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Parteneri

Nicușor Dan și-a luat fetița de la școală în prima zi după ce a fost ales președinte. Au mers pe jos

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Nicușor Dan și-a luat fetița de la școală în prima zi după ce a fost ales președinte. Au mers pe jos

O femeie însărcinată în șapte luni a aflat că soțul ei o înșela chiar cu mama ei: „Lumea mea întreagă s-a prăbușit!”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

O femeie însărcinată în șapte luni a aflat că soțul ei o înșela chiar cu mama ei: „Lumea mea întreagă s-a prăbușit!”

”E fericită fleașcă. E măritată cu Smiley...”. Dana Budeanu reacție complet neașteptată la adresa Ginei Pistol. Și-a spus părerea sinceră despre ea: „Toate...”. Așa a ieșit la iveală un detaliu neștiut

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

”E fericită fleașcă. E măritată cu Smiley...”. Dana Budeanu reacție complet neașteptată la adresa Ginei Pistol. Și-a spus părerea sinceră despre ea: „Toate...”. Așa a ieșit la iveală un detaliu neștiut

„Vai și amar de voi, sunteți niște terminate” Culiță Sterp TUNĂ ȘI FULGERĂ, după ce soția lui a fost criticată în urma imaginilor de la botez. Ce mesaj ȘOCANT a transmis

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

„Vai și amar de voi, sunteți niște terminate” Culiță Sterp TUNĂ ȘI FULGERĂ, după ce soția lui a fost criticată în urma imaginilor de la botez. Ce mesaj ȘOCANT a transmis

Situație complet neașteptată la Casa Iubirii! Este pentru prima dată când se întâmplă asta. Concurenţii sunt uluiţi: "Nu îmi vine să cred". Andreea Mantea intervine prompt: "Cadru mare vă rog dragi colegi"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Situație complet neașteptată la Casa Iubirii! Este pentru prima dată când se întâmplă asta. Concurenţii sunt uluiţi: "Nu îmi vine să cred". Andreea Mantea intervine prompt: "Cadru mare vă rog dragi colegi"

Culiță Sterp, în lacrimi! Botezul fetiței lor a fost un moment emoționant pentru întreaga familie

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Culiță Sterp, în lacrimi! Botezul fetiței lor a fost un moment emoționant pentru întreaga familie

Pentru tine

Cât a costat ținuta pe care a purtat-o Mirabela Grădinaru, partenera lui Nicușor Dan, în ziua alegerilor

citește mai departe

Vedete

Cât a costat ținuta pe care a purtat-o Mirabela Grădinaru, partenera lui Nicușor Dan, în ziua alegerilor

Românii care pot beneficia de a doua pensie. Ce trebuie să depună femeile la dosar, chiar dacă nu au stagiul minim de cotizare

citește mai departe

Informatiile zilei

Românii care pot beneficia de a doua pensie. Ce trebuie să depună femeile la dosar, chiar dacă nu au stagiul minim de cotizare

Care este secretul Ginei Bradea pentru un piure perfect. Bloggerul culinar dezvăluie de ce anume avem nevoie. „Un puf! Se topește în gură.”

citește mai departe

Cooking

Care este secretul Ginei Bradea pentru un piure perfect. Bloggerul culinar dezvăluie de ce anume avem nevoie. „Un puf! Se topește în gură.”

Carmen Grebenișan, despre sarcină și sexul bebelușului. Creatoarea de conținut va organiza un gender reveal. Ce spunde despre vestea cea mare. “Cred că orice o să fie, mă las surprinsă.”

citește mai departe

Vedete

Carmen Grebenișan, despre sarcină și sexul bebelușului. Creatoarea de conținut va organiza un gender reveal. Ce spunde despre vestea cea mare. “Cred că orice o să fie, mă las surprinsă.”

Geanta ROZ – cum să o integrezi cu succes în outfiturile de zi cu zi (la birou, în oraș, la plimbare)

citește mai departe

Fashion

Geanta ROZ – cum să o integrezi cu succes în outfiturile de zi cu zi (la birou, în oraș, la plimbare)

VIDEO Ce spune Carmen Negoiță despre fotografiile nud, la 50 de ani și cum vede aceasta bătrânețea. “Am un spirit tânăr, am un spirit care are foarte multă adrenalină.”

Vedete

VIDEO Ce spune Carmen Negoiță despre fotografiile nud, la 50 de ani și cum vede aceasta bătrânețea. “Am un spirit tânăr, am un spirit care are foarte multă adrenalină.”

Din Video

VIDEO Crede Moldo că un buchet de flori poate schimba situația între el și Patricia? Ce au discutat cei doi: "M-am simțit puțin prost ieri, sincer..."

Divertisment

VIDEO Crede Moldo că un buchet de flori poate schimba situația între el și Patricia? Ce au discutat cei doi: "M-am simțit puțin prost ieri, sincer..."

Panică în junglă! Un concurent s-a accidentat Duminică, de la 21:00, un nou episod plin de tensiune, la "Tempting Fortune Romania", doar la Kanal D

Divertisment

Panică în junglă! Un concurent s-a accidentat Duminică, de la 21:00, un nou episod plin de tensiune, la "Tempting Fortune Romania", doar la Kanal D

Carmen Negoiță, invitată duminică, la “40 de întrebări cu Denise Rifai”

Divertisment

Carmen Negoiță, invitată duminică, la “40 de întrebări cu Denise Rifai”

VIDEO Alina Laufer a pregătit bărcuță de pâine cu friptură de vită! "Miroase foarte bine! Este un fel de mâncare ce o să-i dea pe spate pe invitați!"

Cooking

VIDEO Alina Laufer a pregătit bărcuță de pâine cu friptură de vită! "Miroase foarte bine! Este un fel de mâncare ce o să-i dea pe spate pe invitați!"

VIDEO Ce are să își reproșeze Mihai Mitoșeru, atunci când vine vorba despre statutul de soț? „Am rămas împreună și am stat 14 ani, după 14 ani n-am mai știut!"

Vedete

VIDEO Ce are să își reproșeze Mihai Mitoșeru, atunci când vine vorba despre statutul de soț? „Am rămas împreună și am stat 14 ani, după 14 ani n-am mai știut!"

VIDEO Unde l-a cunoscut Alexandra Velniciuc pe cel care avea să îi aducă zâmbetul pe buze toată viața, Șerban Puiu? "Contează enorm ca cei doi parteneri să fi mers de-a lungul vieții și de-a lungul generațiilor umăr la umăr!"

Vedete

VIDEO Unde l-a cunoscut Alexandra Velniciuc pe cel care avea să îi aducă zâmbetul pe buze toată viața, Șerban Puiu? "Contează enorm ca cei doi parteneri să fi mers de-a lungul vieții și de-a lungul generațiilor umăr la umăr!"

Parteneri

Ionel Ganea le cere oamenilor să se roage pentru fiul său. Ce a spus acesta despre declarațiile făcute de soția sa: „O reacție izvorâtă din durere”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ionel Ganea le cere oamenilor să se roage pentru fiul său. Ce a spus acesta despre declarațiile făcute de soția sa: „O reacție izvorâtă din durere”

Mămica a doi copii, răpită din fața casei și abandonată într-o mașină în flăcări. Mesajele cumplite pe care le-a primit soțul de la răpitori

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Mămica a doi copii, răpită din fața casei și abandonată într-o mașină în flăcări. Mesajele cumplite pe care le-a primit soțul de la răpitori

"M-a sunat și..." ULTIMA DISCUȚIE dintre Eugen Cristea și Cristina Deleanu, înainte să moară. Ce i-a transmis femeia cu care era de 40 de ani, la telefon

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

"M-a sunat și..." ULTIMA DISCUȚIE dintre Eugen Cristea și Cristina Deleanu, înainte să moară. Ce i-a transmis femeia cu care era de 40 de ani, la telefon

Detalii noi ies la iveală. De ce a murit, de fapt, bărbatul din Mehedinţi în cabina de vot. Oamenii prezenți în secția de votare au rămas în stare de ȘOC

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Detalii noi ies la iveală. De ce a murit, de fapt, bărbatul din Mehedinţi în cabina de vot. Oamenii prezenți în secția de votare au rămas în stare de ȘOC

Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 19 - 25 mai 2025: Sezonul Gemenilor îi ajută pe nativi să vadă lumina de la capătul tunelului

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 19 - 25 mai 2025: Sezonul Gemenilor îi ajută pe nativi să vadă lumina de la capătul tunelului

Editors picks

Secretul celor mai pufoase clătite americane! Rețeta care nu dă greș

citește mai departe

Cooking

Secretul celor mai pufoase clătite americane! Rețeta care nu dă greș

Cât a costat ținuta pe care a purtat-o Mirabela Grădinaru, partenera lui Nicușor Dan, în ziua alegerilor

citește mai departe

Vedete

Cât a costat ținuta pe care a purtat-o Mirabela Grădinaru, partenera lui Nicușor Dan, în ziua alegerilor

VIDEO Ce spune Carmen Negoiță despre fotografiile nud, la 50 de ani și cum vede aceasta bătrânețea. “Am un spirit tânăr, am un spirit care are foarte multă adrenalină.”

Vedete

VIDEO Ce spune Carmen Negoiță despre fotografiile nud, la 50 de ani și cum vede aceasta bătrânețea. “Am un spirit tânăr, am un spirit care are foarte multă adrenalină.”

Culiță Sterp răspunde comentariilor răutăcioase lăsate de următori soției sale, după botezul fiicei lor. “Ce nu știți voi este că ne ajutați cu comentariile astea ale voastre.”

citește mai departe

Vedete

Culiță Sterp răspunde comentariilor răutăcioase lăsate de următori soției sale, după botezul fiicei lor. “Ce nu știți voi este că ne ajutați cu comentariile astea ale voastre.”

Motivul pentru care Eugenia Șerban a ales să își vopsească părul în albastru. “Dacă am suferit foarte tare în perioada aia, am suferit din cauza perucii.”

citește mai departe

Vedete

Motivul pentru care Eugenia Șerban a ales să își vopsească părul în albastru. “Dacă am suferit foarte tare în perioada aia, am suferit din cauza perucii.”

Secretul lui chef Ștefan Popescu pentru zmeura învelită în două straturi de ciocolată. “Ciocolata trebuie să fie de foarte bună calitate.”

citește mai departe

Cooking

Secretul lui chef Ștefan Popescu pentru zmeura învelită în două straturi de ciocolată. “Ciocolata trebuie să fie de foarte bună calitate.”