Vrem să arătăm bine, să avem o piele frumoasă şi chiar dacă acneea o asociem cu adolescenţa, din păcate, este o problemă întâlnită şi la maturitate. Dr. Smaranda Nica, medic specialist dermatolog, ne spune care sunt cauzele acneei la adulţi şi cum o putem combate.
Multă lume face acest gest în mod involuntar, mai ales dacă lucrează la birou, iar dacă azi ai astupat două minute porii, peste trei zile te trezeşti cu coşuri la acel nivel.
Stoarcerea coşurilor cred că deja este considerat un obicei „rău, însă puţini dintre cei care au coşuri se pot abţine să nu le stoarcă.
Această manevră rupe pereţii punctelor albe/negre (care sunt ca nişte mici butoiaşe cu grăsime şi bacterii), jumătate din conţinut iese afară, jumătate se „revarsă sub piele, inflamând leziunile din jur. Şi, cum le spun pacienţilor mei, un coş stors=10 noi coşuri.
Acneea şi stilul de viaţă
Am punctat deja că fumatul agravează, dieta scăzută în fructe, legume sau peşte se pare că ar avea şi ea un rol, iar stresul, deşi nedovedit prin studii clinice, sunt convinsă că influenţează.
Aş mai aborda un alt subiect în ceea ce priveşte stilul de viaţă: există multe persoane care fac sport şi merg la sală. Nedemachierea înaintea unui efort fizic susţinut (în cazul femeilor) şi nespălarea feţei de transpiraţie după acesta pot fi factori favorizanţi în apariţia de noi coşuri.
citeste continuarea aici
