Acestea sunt cele mai bune idei de desert low-carb! Uite ce ar trebui sa mananci!


Acestea sunt cele mai bune idei de desert low-carb! Uite ce ar trebui sa mananci!

Cu desertul poti sa strici (sau nu) o dieta. Dieta ketogenica nu interzice ciocolata, dar ciocolata e de nenumarate feluri.

 

iocolata neagra are mai putin zahar, si mai multa cacao, si este mai indicata – nu sunt de neglijat nici beneficiile unui aport mai mare de cacao. Si chiar si asa, cat mananci e cel mai important – disciplina e esentiala, in orice dieta. Avem tendinta de a ne intoarce foarte usor la vechile obiceiuri, si intr-o zi poti faci mai mult rau decat poti corecta cu 2 saptamani de dieta.
O alternativa foarte buna o reprezinta fructele ce nu au foarte mult zahar.
Citeste continuarea pe blogul lui Andrei Laslau, www.andreilaslau.ro.
Pe Andrei Laslau il gasesti si pe Facebook, AICI.

Ciocolata neagra are mai putin zahar, si mai multa cacao, si este mai indicata – nu sunt de neglijat nici beneficiile unui aport mai mare de cacao.

Si chiar si asa, cat mananci e cel mai important – disciplina e esentiala, in orice dieta. Avem tendinta de a ne intoarce foarte usor la vechile obiceiuri, si intr-o zi poti faci mai mult rau decat poti corecta cu 2 saptamani de dieta. O alternativa foarte buna o reprezinta fructele ce nu au foarte mult zahar.

Citeste continuarea pe blogul lui Andrei Laslau, www.andreilaslau.ro.

Pe Andrei Laslau il gasesti si pe Facebook, AICI.

 


Abonează-te pe

Citește și:

NOU: Cine este NICOLETA DRAGNE, noua concurentă de la Bravo, ai stil! Celebrities!

Se anunță o despărțire ȘOC în showbiz! ”Ne certăm în fiecare zi!”

CITEȘTE: Cine este VIVIANA SPOSUB. Biografia concurentei de la Bravo, ai stil! Celebrities

24 OCTOMBRIE 2021: Horoscop zilnic duminică. O zodie se confruntă cu probleme la locul de muncă!

CITEȘTE: Cum să ai un glow up. Iată pașii pe care trebuie să îi urmezi

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cine a fost eliminată la Bravo, ai stil! Celebrities - 23 octombrie 2021. Cum au arătat ţinutele din gală şi cine a luat nota minus… 1

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri