Aceasta este dieta care mareste sansele de a invinge cancerul la san! Uite ce trebuie sa consumi!


Aceasta este dieta care mareste sansele de a invinge cancerul la san! Uite ce trebuie sa consumi!

Dintre alimentele disponibile, femeile care sufera de cancer de san ar trebui sa dea prioritate alimentelor de origine vegetala, pentru a-si mari sansele de a supravietui bolii.

 

Pentru a-si spori sansele de vindecare, femeile care au fost diagnosticate cu cancer mamar ar trebui sa urmeze un regim alimentar pe baza de plante, arata cel mai amplu studiu realizat pana acum asupra supravietuirii in cazul acestui tip de cancer.
Iata principalele recomandari ale autorilor studiului:
- baza alimentatiei trebuie sa o constituie fructele, legumele, cerealele integrale (care trebuie sa reprezinte doua treimi din cantitatea de alimente consumata)
- carnea poate fi consumata in cantitati mici, dar evitati mezelurile (carnati, sunca etc.)
- evitati si alte alimente bogate in grasimi saturate, precum lactatele si produsele de patiserie
- in schimb, sunt recomandate produsele din soia, inclusiv tofu si lapte de soia
Studiul sugereaza ca femeile atinse de cancer de san isi pot imbunatati sansele de supravietuire daca adopta anumite obiceiuri legate de stilul de viata: o alimentatie nu neaparat vegetariana, dar bogata in alimente de origine vegetala, mai saraca in calorii si bogata in fibre; mentinerea unei greutati corporale sanatoase si practicarea exercitiului fizic.
Sursa: Descopera.ro

Pentru a-si spori sansele de vindecare, femeile care au fost diagnosticate cu cancer mamar ar trebui sa urmeze un regim alimentar pe baza de plante, arata cel mai amplu studiu realizat pana acum asupra supravietuirii in cazul acestui tip de cancer.

Iata principalele recomandari ale autorilor studiului:

- baza alimentatiei trebuie sa o constituie fructele, legumele, cerealele integrale (care trebuie sa reprezinte doua treimi din cantitatea de alimente consumata)

- carnea poate fi consumata in cantitati mici, dar evitati mezelurile (carnati, sunca etc.)



- evitati si alte alimente bogate in grasimi saturate, precum lactatele si produsele de patiserie

- in schimb, sunt recomandate produsele din soia, inclusiv tofu si lapte de soia

Studiul sugereaza ca femeile atinse de cancer de san isi pot imbunatati sansele de supravietuire daca adopta anumite obiceiuri legate de stilul de viata: o alimentatie nu neaparat vegetariana, dar bogata in alimente de origine vegetala, mai saraca in calorii si bogata in fibre; mentinerea unei greutati corporale sanatoase si practicarea exercitiului fizic. 


Sursa: Descopera.ro

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Cine este MARIA CIOBANU. Data nașterii, nume real, căsătorii, copii, vârstă

Ambulanța chemată de URGENȚĂ acasă la Gabriela Cristea! Are COVID!

CITEȘTE: Cine este Mircea Cîmpeanu, soțul Mariei Ciobanu. Biografie: data nașterii, căsătorii, viață sportivă

DESCOPERĂ: Casa de modă CHANEL. Cum a revoluționat Coco Chanel lumea modei

DESCOPERĂ: Casa de modă Schiaparelli. Cine a fost Elsa Schiaparelli, rivala lui Coco Chanel

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop zilnic

18 OCTOMBRIE 2021: Horoscop zilnic luni. Află ce zodie primeşte un cadou!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri