Iată cum poți avea grijă de părul tău, atunci când temperaturile din termometre sunt ridicate.
Vara a venit, iar rutina trebuie adaptată inclusiv pentru păr, deoarece are de suferit, mai ales dacă petrecem cât mai mult timp afară, în soare și în temperaturi extreme. Este foarte important ca odată cu schimbarea temperaturii să adaptăm o rutină pentru pielea noastră, dar și pentru păr și scalp, în funcție de firul acestuia, de lungime sau dacă este vopsit, fragil, casant, cu fir gros, creț sau drept. Iată pașii esențiali pe care trebuie să îi ai în vedere pe timp de vară, mai ales dacă preferi să mergi la mare, la piscină, iar părul tău intră în contact direct cu apa sărată sau transpirația.
Protecție solară pentru păr
Citește și: Piele bronzată, nu arsă: Cele mai bune trucuri pentru o vară fără durere
Citește și: Pericolele căldurii extreme: Cum să te protejezi eficient în sezonul fierbinte
La fel cum folosim protecție solară pentru piele, trebuie folosit și un spray de protecție solară pentru păr, deoarece și el merită și are foarte mare nevoie să fie protejat împotriva radiațiilor UV. Razele soarelui pot degrada firul de păr, iar acesta va deveni mai casant, inclusiv își va pierde din culoare. Poți folosi și uleiuri naturale cum ar fi uleiul de jojoba sau cel de morcov.
Hidratare intensă cu măști profesionale sau măști făcute în casă
Temperaturile ridicate usucă părul,așa că acesta are nevoie de hidratare precum pielea. Hidratarea nu este suficientă doar să consumăm noi apă în zilele călduroase, ci părul trebuie hidratat suplimentar, mai ales înainte de zilele de plajă, când urmează să stai mai mult în bătaia razelor de soare. Te poți folosi de măști din aloe vera, ulei de cocos, miere, ulei de argan, gălbenuș de ou.
De evitat spălările frecvente
Deși tindem să ne gândim că o rutină care implică mai multe spălări poate să facă bine părului nostru, rezultatul este total opus, mai ales pentru că scalpul se usucă foarte tare. De asemenea, și producția de sebum va fi dereglată, iar de preferat este folosirea unui șampon uscat de zi cu zi.
Tunde vârfurile constant
Oricât de mult îți dorești să ai un păr lung și frumos, în cazul în care acesta este uscat și deshidratat nu oferă nicidecum acel efect pe care tu ți-l dorești. Tunde vârfurile cu regularitate, la fiecare 6-8 săptămâni, mai ales în perioada de vară, pentru a stimula creșterea sănătoasă și un aspect natural.
Evită coafurile strânse, aparatele termice și spray-urile de fixare
Coafurile strânse și sofisticate sunt de preferat doar atunci când aveți un eveniment important la care trebuie să mergeți și doriți să atrageți toate privirile. Nu folosiți aparatele electrice când nu este cazul, deoarece nu veți face decât să uscați și mai mult firul de păr, riscând să se rupă rapid. Chiar dacă vântul nu vă permite să aveți coafura pe care v-o doriți, mai bine apelați la un coc clasic, o coadă sau prins într-o clamă și nu folosiți spray-uri de fixare puternice, deoarece duc la degradarea firului de păr.
Clătește părul cu apă rece
Este foarte important să clătiți părul cu apă rece, atât după baie, cât și după o intrare în mare sau la piscină, pentru a evita sarea sau clorul care pot duce la deteriorarea firului de păr. Aplică un balsam întotdeauna după baie, inclusiv când urmează să îți descurci părul, pentru o hidratare suplimentară, pe lângă măștile pe care le aplici înainte. Dacă ai grijă la câteva aspecte ce țin de părul tău, la fel de mult cum ai grijă și de piele atunci când ieși, temperaturile ridicate nu vor deteriora firul de păr și nu te vei confrunta cu probleme nedorite.
