Fiecare dintre noi isi doreste sa ajunga acasa dupa o zi grea de munca si sa faca o baie relaxanta.
Reducerea stresului poate fi eficienta pentru lupta impotriva anumitor boli. Iata ce sa pui in apa din cada pentru a-ti curata trupul si mintea intr-o singura noapte.
Ingrediente
1 cana de otet de mere
1 cana de sare amara
1 cana de bentonita
2-3 crengure de rozmarin
3-4 picaturi de ulei esential de scortisoara
3-4 picaturi de ulei esential de lavanda
Procedura
Se umple apa cu apa calda si se adauga toate ingredientele in ea. Intra in cada si scufunda-te total, inclusiv cu capul.
Repeta procedura de mai mutle ori. Corpul tau va scapa de toxine.
