7 alimente care accelereaza cresterea parului


7 alimente care accelereaza cresterea parului

Pe langa sampoanele speciale, mastile si taierea frecventa a varfurilor despicate, o schimbare in nutritie va ajuta parul sa creasca mai repede.

Iata 7 alimente care accelereaza cresterea parului:

Somon

Acizii graşi omega-3 din somon întăresc foliculii de păr şi stimulează creşterea acestuia. Experimentele ştiinţifice au arătat că aceşti acizi scurtează faza telogen, perioada de odihnă a foliculilor piloni, timp de o jumătate de an. În plus, somonul conţine vitamina B12 şi fier, care va ajuta de asemenea părul să crească mai repede.

Stridii

Stridiile conţin zinc, datorită căruia părul creşte mai repede şi devine mai strălucitor. O stridie pe zi e mai mult decât suficient pentru ca organismul să primească necesarul zilnic de zinc. Desigur, e aproape imposibil să te tratezi cu o asemenea delicatesă în fiecare zi, dar o poţi înlocui cu tărâţe de grâu, carne de vită (în special ficat) şi carne de porc, deoarece aceste alimente conţine de asemenea cantitatea de zinc de care ai nevoie.

Citeste continuarea aici.
 


Abonează-te pe

Citește și:

Nu o mai arunca! Coaja unui fruct albeste dintii, te scapa de iritatii si vindeca cosurile

Rona Hartner a RUPT TĂCEREA! De ce DIVORȚEAZĂ de soțul francez

Cum se face detoxifierea cu sfecla rosie

Simptomul de cancer pe care toate femeile il ignoră

Tratamente naturiste pentru gingivita

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

TOTUL despre cine este Mircea Cîmpeanu | naștere, căsătorii, viață sportivă

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri