De ce sa iti incepi dimineata cu un ceai verde cu lamaie si ulei de cocos

De ce sa iti incepi dimineata cu un ceai verde cu lamaie si ulei de cocos
De ce sa iti incepi dimineata cu un ceai verde cu lamaie si ulei de cocos

Nu exista nici o indoiala ca ceaiul verde de calitate este un super-aliment, dar pentru starea generala de sanatate va fi si mai bine daca faci o mica schimbare.

Astfel, indulceste-l putin cu miere bio si imbunatateste-i aroma cu suc proaspat de lamaie si ulei de nuca de cocos.

Ingrediente
1-3 lingurite de ulei de cocos
1/2 de lamaie
1 plic sau o lingurita ceai verde vrac
apa la temperatura 70 grade
1 lingurita miere cruda (optional)

Mod de preparare
Amesteca mierea cu uleiul de cocos intr-o cana, adauga ceaiul verde, apa si sucul de lamaie si lasa la infuzat 2 minute. Indulceste daca vrei, dar dupa ce se mai raceste.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cu ce se ocupă soacra Andreei Esca. Prezentatoarea TV a spus adevărul despre mama partenerului ei: “E contrariată.”

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

VIDEO Mașină făcută scrum pe DN1! Ce au găsit pompierii în vehiculul care A ARS CA O TORȚĂ i-a îngrozit. Șoferul era ars de viu: "În interiorul autoturismului..."

Gabriela Cristea spune totul despre căsnicia cu Tavi Clonda. Fosta prezentatoare TV a mărturisit ce s-a întâmplat în relația lor: “Mi-o reproșez mie.”

Diana, în lacrimi din cauza lui Ahmed! Ștefan o consolează în aceste momente grele: „Este singura persoană care o poate face să zâmbească”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro