Iti va parea o nebunie, dar acest lucru chiar functioneaza! Acest remediu folosit in tratatea deficientei de fier da rezultate spectaculoase.
Daca suferi de anemie si vrei sa aduci nivelul de fier din sange la normal, ai nevoie de un mar si niste cuie. Spala marul bine, nu conteaza marimea sau soiul. Apoi dezinfecteaza 12 cue noi si infige-le in mar. Lasa timp de 24 de ore sa stea asa.
Dupa ce trec orele, scoate cuiele si consuma acel mar. Poti si sa il prepari in blender cu alte fructe si sa-l bei ca pe un smoothie.