Vrei sa traiesti mai mult? Respecta aceste reguli!

Iulia Stanescu

26 iulie 2017 Actualizat: 26 iulie 2017, 19:30

Este foarte important sa ai o dieta sanatoasa daca vrei sa traiesti mai mult. Iata ce ai de facut.

1. Nu mai manca dulciuri- Vei fi astfel mai putin vulnerabila in fata riscului aparitiei diabetului si cancerului.

2. Atentie la lactate – daca ai deseori probleme cu digestia, in special dupa ce mananci branzeturi sau alte produse din lapte, e posibil sa ai intoleranta la lactoza.

Vrei sa traiesti mai mult? Respecta aceste reguli!

Subiectele la Română de la Bac 2026 se publică astăzi

O tânără de 25 de ani, revoltată după ce i s-a spus că este „prea dezbrăcată” și i-a fost refuzată îmbarcarea: „Era caniculă”

Internetul a bubuit după fotografia cu Florin Ristei și noua iubită! Și-au asumat relația, iar ce s-a aflat la scurt timp despre frumoasa tânără a stârnit pe loc interesul tuturor! S-a iubit cu fostul soț al vedetei noastre, însă despre acest amănunt nu a știut nimeni nimic

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

16 judeţe din Romania, sub COD ROSU de caniculă

Doğukan Güngör, actorul care joacă rolul Fatih în serialul „O dragoste”, mesaj sfâșietor despre dispariția fulgerătoare a actriței Ece Irtem, fosta sa colegă de platou

Anamaria Prodan a rupt tăcerea după ce au apărut speculații despre o posibilă despărțire de Ronald Gavril: „Este în…”

Diana Matei a renunțat la cariera din Ministerul Apărării Naționale, după aproape 20 de ani! Motivul din spatele deciziei: „Foarte greu renunț...”

VIDEO Adriana Bahmuțeanu, dezvăluiri neașteptate despre averea lui Silviu Prigoană: „A murit sărac.”

Cum îl descrie Ioana Ginghină pe Alexandru Ciucu. Prezentatoarea TV a recunoscut totul: „Dacă ai două frigidere cu mâncarea ta acasă…”

Gestul făcut de Culiță Sterp la o tarabă. Artistul a surprins două vânzătoare din zona Olteniei: „Mie mi se pare că e prea ieftin.”

Cum să spui „NU” fără să te simți vinovată: Ghidul tău practic pentru a seta limite sănătoase

(P) Cum să creezi obiceiuri sănătoase în jocurile de cazino online

Deficit de magneziu sau doar oboseală trecătoare? Cum faci diferența

(P) 5 combinații de produse care transformă orice gest într-o experiență memorabilă

(P) Banda de alergare: cum îți construiești un antrenament complet la tine acasă

(P) Cartea care îți vorbește direct: „Consultații gratuite” – între știință, viață și sens

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Rezumat episodul 81 „O dragoste”, difuzat luni, 29 iunie 2026, la Kanal D: Fatih se mută cu Doga, iar Pembe o dă afară din casă pe Gorkem

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are

Un program cu Inteligență Artificială a anunțat că Donald Trump și JD Vance au murit bolnavi de rabie

VIDEO Gabriela Cristea, despre modul în care a reușit să scape de kilogramele în plus și să-și schimbe complet stilul de viață

Cine este favoritul săptămânii în „Casa Iubirii”. Andreea Mantea a făcut anunțul neașteptat despre eliminare

VIDEO Adriana Bahmuțeanu, dezvăluiri neașteptate despre averea lui Silviu Prigoană: „A murit sărac.”

Gestul făcut de Culiță Sterp la o tarabă. Artistul a surprins două vânzătoare din zona Olteniei: „Mie mi se pare că e prea ieftin.”

Cum îl descrie Ioana Ginghină pe Alexandru Ciucu. Prezentatoarea TV a recunoscut totul: „Dacă ai două frigidere cu mâncarea ta acasă…”

Diana Matei a renunțat la cariera din Ministerul Apărării Naționale, după aproape 20 de ani! Motivul din spatele deciziei: „Foarte greu renunț...”

Anamaria Prodan a rupt tăcerea după ce au apărut speculații despre o posibilă despărțire de Ronald Gavril: „Este în…”