Vrei sa scapi de burta? Asta este secretul care face minuni

Iulia Stanescu

Publicat: 26 decembrie 2017, 10:00

Vrei sa scapi de burta? Asta este secretul care face minuni

Studiile arata ca persoanele grase care mananca micul dejun ajung sa consume mai multe calorii de-a lungul unei zile.

Dr. Lipnois are si cateva secrete despre cum sa ardem grasimea de pe burta. Unul dintre acestea consta in a lua 200 mcg de crom (polinicotinat de crom) zilnic. Cromul polinicotinat reprezinta un amestec de crom si niacina (vitamina B3). Cromul este un mineral esential in metabolizarea glucidelor si deci controlarea nivelului glicemiei. Il gasiti ca supliment alimentar la farmacii si magazine naturiste. Pentru rezultate eficiente consultati un medic nutritionist.

Faceti plimbari dupa masa de seara daca va incadrati in tiparul vanatorului. Faceti sport dimineata. Persoanele grase pun o presiune mare asupra articulatiilor, tind sa retina apa si sa aiba vene varicoase. Folositi ciorapi medicinali.

Sportul in apa, inotul si strechingul ajuta si ele sa scapam de colaceii de pe burta.

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce surpriză i-a pregătit Tavi Clonda soției sale cu ocazia aniversării. Gabriela Cristea s-a arătat extrem de încântată de ce a primit: “Exact cele pe care mi le doream eu.”

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

Pensiile ar putea crește cu 7,7% de la 1 ianuarie 2027. Ce spune ministrul Muncii despre indexare

Decizia luată de magistrații Tribunalului Vâlcea ÎN URMĂ CU PUȚIN TIMP. Ce se va întâmpla de acum înainte cu Vlad Băltățeanu

Imagini dureroase de la mormântul Valentinei Tănasie! Iată ce a apărut la locul de veci al regretatei tinere, la o luna de dispariția sa

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

citește mai departe

Lifestyle

antena3.ro

Au dispărut 700.000 de euro din biroul Vămii Otopeni. Fuseseră confiscați de la un bărbat care venea din Dubai și trebuiau dați înapoi

Angela Similea, ravisantă la 80 de ani. Retrasă de mult din muzică, a impresionat cu eleganța, vitalitatea și zâmbetul ei luminos

citește mai departe pe peroz.ro

peroz.ro

Angela Similea, ravisantă la 80 de ani. Retrasă de mult din muzică, a impresionat cu eleganța, vitalitatea și zâmbetul ei luminos

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

citește mai departe pe viva.ro

viva.ro

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Pensiile ar putea crește cu 7,7% de la 1 ianuarie 2027. Ce spune ministrul Muncii despre indexare

citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Pensiile ar putea crește cu 7,7% de la 1 ianuarie 2027. Ce spune ministrul Muncii despre indexare

Tatăl ducesei, investigat după ACUZAȚII GRAVE. Meghan Markle, PRIMA REACȚIE despre descoperirile tulburătoare: "Gândurile mele se îndreaptă către toți copiii care ar fi putut avea de suferit. Sunt profund tulburată de..."

citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Tatăl ducesei, investigat după ACUZAȚII GRAVE. Meghan Markle, PRIMA REACȚIE despre descoperirile tulburătoare: "Gândurile mele se îndreaptă către toți copiii care ar fi putut avea de suferit. Sunt profund tulburată de..."

Sărbătoare mare astazi, în calendarul crestin-ortodox! Ce nu este bine să faci de Sfântul Dimitrie Izvorâtorul de mir

citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Sărbătoare mare astazi, în calendarul crestin-ortodox! Ce nu este bine să faci de Sfântul Dimitrie Izvorâtorul de mir

Pentru tine

Motivul pentru care Vica Blochina nu se mai poate întoarce în propria locuință. Ce a pățit vedeta după ce a început să renoveze apartamentul: “Am amenințat cu poliția.”

citește mai departe

Vedete

Motivul pentru care Vica Blochina nu se mai poate întoarce în propria locuință. Ce a pățit vedeta după ce a început să renoveze apartamentul: “Am amenințat cu poliția.”

VIDEO Ioana Tufaru, despre problemele de sănătate cu care se confruntă soțul ei, Ionuț. Motivul pentru care bărbatul nu mai lucrează: “Știe toată lumea problema.”

citește mai departe

Vedete

VIDEO Ioana Tufaru, despre problemele de sănătate cu care se confruntă soțul ei, Ionuț. Motivul pentru care bărbatul nu mai lucrează: “Știe toată lumea problema.”

Schimbarea importantă prin care a trecut prietena Gabrielei Cristea. Fosta prezentatoare TV și Cami au arătat rezultatul transformării lor: “Eu o să trăiesc 100 de ani, mi-am propus.”

citește mai departe

Vedete

Schimbarea importantă prin care a trecut prietena Gabrielei Cristea. Fosta prezentatoare TV și Cami au arătat rezultatul transformării lor: “Eu o să trăiesc 100 de ani, mi-am propus.”

Silvia Dumitrescu, despre conversația memorabilă cu Stela Popescu. Ce i-a spus regretata actriță și cum a gestionat situația: “M-am simțit de foarte multe ori jignită.”

citește mai departe

Vedete

Silvia Dumitrescu, despre conversația memorabilă cu Stela Popescu. Ce i-a spus regretata actriță și cum a gestionat situația: “M-am simțit de foarte multe ori jignită.”

Mariana Ionescu Căpitănescu, despre perioadele de anxietate din viața ei. Când au apărut și cum a reușit să le gestioneze: “Am stat două săptămâni în spital.”

citește mai departe

Vedete

Mariana Ionescu Căpitănescu, despre perioadele de anxietate din viața ei. Când au apărut și cum a reușit să le gestioneze: “Am stat două săptămâni în spital.”

Motive de bucurie pentru Culiță Sterp cu ocazia aniversării lui. Ce își dorește artistul la 34 de ani: “Îi cer lui Dumnezeu un singur lucru!”

citește mai departe

Vedete

Motive de bucurie pentru Culiță Sterp cu ocazia aniversării lui. Ce își dorește artistul la 34 de ani: “Îi cer lui Dumnezeu un singur lucru!”

Din Lifestyle

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

citește mai departe

Lifestyle

kanald.ro

Scandal în „Casa iubirii”! Diana ajunge la cuțite cu ceilalți concurenți: „Aduceți aici ambulanța, vă rog!” Află ce se întâmplă în ediția de luni, 26 octombrie, pe Kanal D, de la orele 10:00 și 16:30

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

citește mai departe pe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Fiul Mădălinei Apostol, acuzații grave după moartea mamei sale. Tony susține că mai multe bunuri de valoare au dispărut și le cere celor implicați să le înapoieze

citește mai departe pe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Fiul Mădălinei Apostol, acuzații grave după moartea mamei sale. Tony susține că mai multe bunuri de valoare au dispărut și le cere celor implicați să le înapoieze

Vlad Băltățeanu, în fața judecătorilor. Instanța decide ASTĂZI dacă arestul preventiv va fi prelungit

citește mai departe pe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Vlad Băltățeanu, în fața judecătorilor. Instanța decide ASTĂZI dacă arestul preventiv va fi prelungit

Tristețe fără margini la Hollywood! S-a stins din viață actorul american Tom Skerritt, care s-a remarcat în filme de excepție precum ”Tom Gun”, ”Alien” sau ”Picket Fences”

citește mai departe pe kanald2.ro

kanald2.ro

Tristețe fără margini la Hollywood! S-a stins din viață actorul american Tom Skerritt, care s-a remarcat în filme de excepție precum ”Tom Gun”, ”Alien” sau ”Picket Fences”

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

citește mai departe pe kanald.ro

kanald.ro

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

VIDEO Cine este femeia pe care Irinel Columbeanu și-a dorit-o întreaga viață, dar pe care nu a avut-o: „Lăsați, că știe.”

Clipe cumplite pentru unul dintre frații Graur: „Medicii au descoperit o inflamație a inimii.”

citește mai departe

Vedete

Clipe cumplite pentru unul dintre frații Graur: „Medicii au descoperit o inflamație a inimii.”

VIDEO Irinel Columbeanu, extrem de îngrijorat de ce se întâmplă cu Monica Gabor: „A avut niște probleme.”

citește mai departe

Vedete

Vrei sa scapi de burta? Asta este secretul care face minuni

Clipul zilei pe kfetele.ro

Ce obiecte din bucătărie trebuie înlocuite mai des decât crezi

5 activităţi de toamnă pe care le poți face cu cei mici în weekend

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Au dispărut 700.000 de euro din biroul Vămii Otopeni. Fuseseră confiscați de la un bărbat care venea din Dubai și trebuiau dați înapoi

Angela Similea, ravisantă la 80 de ani. Retrasă de mult din muzică, a impresionat cu eleganța, vitalitatea și zâmbetul ei luminos

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Pensiile ar putea crește cu 7,7% de la 1 ianuarie 2027. Ce spune ministrul Muncii despre indexare

Tatăl ducesei, investigat după ACUZAȚII GRAVE. Meghan Markle, PRIMA REACȚIE despre descoperirile tulburătoare: "Gândurile mele se îndreaptă către toți copiii care ar fi putut avea de suferit. Sunt profund tulburată de..."

Sărbătoare mare astazi, în calendarul crestin-ortodox! Ce nu este bine să faci de Sfântul Dimitrie Izvorâtorul de mir

Motivul pentru care Vica Blochina nu se mai poate întoarce în propria locuință. Ce a pățit vedeta după ce a început să renoveze apartamentul: “Am amenințat cu poliția.”

VIDEO Ioana Tufaru, despre problemele de sănătate cu care se confruntă soțul ei, Ionuț. Motivul pentru care bărbatul nu mai lucrează: “Știe toată lumea problema.”

Schimbarea importantă prin care a trecut prietena Gabrielei Cristea. Fosta prezentatoare TV și Cami au arătat rezultatul transformării lor: “Eu o să trăiesc 100 de ani, mi-am propus.”

Silvia Dumitrescu, despre conversația memorabilă cu Stela Popescu. Ce i-a spus regretata actriță și cum a gestionat situația: “M-am simțit de foarte multe ori jignită.”

Mariana Ionescu Căpitănescu, despre perioadele de anxietate din viața ei. Când au apărut și cum a reușit să le gestioneze: “Am stat două săptămâni în spital.”

Motive de bucurie pentru Culiță Sterp cu ocazia aniversării lui. Ce își dorește artistul la 34 de ani: “Îi cer lui Dumnezeu un singur lucru!”

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

(P) Job sau business personal? 7 moduri prin care poți monetiza imaginea și personalitatea în 2026

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Unde nu trebuie să depozitezi cartofii și ceapa. Greșeala care îi face să se strice mai repede

(P) Joc responsabil, explicat de specialiști: cum recunoști din timp semnalele și ce pași concreți poți face

(P) Adeziv dentar permanent: soluții și utilizări în stomatologie

Scandal în „Casa iubirii”! Diana ajunge la cuțite cu ceilalți concurenți: „Aduceți aici ambulanța, vă rog!” Află ce se întâmplă în ediția de luni, 26 octombrie, pe Kanal D, de la orele 10:00 și 16:30

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Fiul Mădălinei Apostol, acuzații grave după moartea mamei sale. Tony susține că mai multe bunuri de valoare au dispărut și le cere celor implicați să le înapoieze

Vlad Băltățeanu, în fața judecătorilor. Instanța decide ASTĂZI dacă arestul preventiv va fi prelungit

Tristețe fără margini la Hollywood! S-a stins din viață actorul american Tom Skerritt, care s-a remarcat în filme de excepție precum ”Tom Gun”, ”Alien” sau ”Picket Fences”

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

„Hai că poți!”, în această seară, de la ora 21:00, la Kanal D

Mesajul mamei Geta pentru Culiță Sterp, de ziua lui de naștere: „Pentru sufletul tău bun și pentru felul tău de a fi.”

Paula Seling a dat vestea cea mare, după un an dificil: „Mi-a lipsit senzația aceea minunată.”

VIDEO Cine este femeia pe care Irinel Columbeanu și-a dorit-o întreaga viață, dar pe care nu a avut-o: „Lăsați, că știe.”

Clipe cumplite pentru unul dintre frații Graur: „Medicii au descoperit o inflamație a inimii.”

VIDEO Irinel Columbeanu, extrem de îngrijorat de ce se întâmplă cu Monica Gabor: „A avut niște probleme.”

Vrei sa scapi de burta? Asta este secretul care face minuni

Motivul pentru care Simona Trașcă a tot amânat vizita la fiul ei din Canada. Vedeta a mărturisit și dacă are planuri să devină mamă din nou: “Mă și văd cu burta la gură.”