Vinete evantai. O mancare sanatoasa si foarte usor de preparat

Vinete evantai. O mancare sanatoasa si foarte usor de preparat
Vinete evantai. O mancare sanatoasa si foarte usor de preparat

Vinetele sunt foarte hidratante si este sanatos sa le consumam, in plin sezon de toamna. Iata o reteta delicioasa si foarte simpla, cu care poti incanta pe oricine.

Mod De Preparare:

Preîncălzeşte cuptorul la 180 grade Celsius.

Spală şi usucă vânăta cu un prosop de hârtie. Taie vânăta în felii, pe lungime, de dimensiuni egale. Dar nu tăia până la capăt, lasă feliile ataşate la codiţă.

Unge fiecare felie cu ulei de măsline, asezonează cu sare şi piper.

Taie roşiile în felii rotunde, piseaza usturoiul, marunteste pătrunjelul şi busuiocul şi sfarămă brânza Feta.

Pune o hârtie de copt într-o tavă şi pune vânăta. Pune intre feliile de vanata roşii, usturoi, feta, pătrunjel şi busuioc. Trage uşor de feliile de vânătă pentru a crea spaţiu între ele, formând un evantai. Stropeste cu ulei de masline tot evantaiul, inainte sa dai la cuptor.

Dă la cuptor pentru aproximativ o oră si urmareste daca mai este lichid in tava.

Introdu furculita in vanata si, daca e moale, da focul mai mic si lasa inca 10 minute la cuptor, pana se evapora lichidul.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cele mai fericite cupluri din zodiac. Ei reusesc sa imbatraneasca impreuna

ATENTȚIE! A apărut un nou tip de concediu, în Europa! Va ajunge, oare, și la noi?!?

Medicii au făcut anunțul despre Sofia Vicoveanca, după ce artista a suferit un infarct! Ce se întâmplă cu ea în aceste momente?

Ce avere lasă în urmă Ion Drăgan și cine o va moșteni

Iulia Albu comenteaza tinutele Andreei Banica. Fashion editor-ul are "alergie" la incaltarile vedetei. Uite de ce! "Renuntati sa mai cumparati"

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 14 ianuarie 2026: Vremea va continua să fie geroasă și va mai ninge în unele regiuni din țară

Femeie împușcată de 7 ori în fața copilului ei de 1 an! Doi indivizi mascați au intrat în locuință și au atacat-o fără milă! De necrezut ce a urmat


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies