Video Exclusiv! Valentina Pelinel ne invata cum sa mancam de sarbatori fara sa ne ingrasam! Afla trucul ei

Video Exclusiv! Valentina Pelinel ne invata cum sa mancam de sarbatori fara sa ne ingrasam! Afla trucul ei
Video Exclusiv! Valentina Pelinel ne invata cum sa mancam de sarbatori fara sa ne ingrasam! Afla trucul ei

Valentina Pelinel are o silueta de invidiat pe care si-o mentine cu o alimetatie sanatoasa si mult sport. Totusi, de sarbatori, blondina va gusta din fiecare preparat chiar daca sunt bogate in calorii.

Valentina ne-a dezvaluit cum va manca de sarbatori ca sa nu ia foarte mult in greutate. Cert este ca nu doreste sa se abtina de la bucatele traditionale pe care le va gati alaturi de mama ei.

“Si mie imi place sa mananc si sunt pofticioasa. Stii ce fac? Incerc sa mentin asa un echilibru… De Craciun sa nu-ti imaginezi ca nu o sa mananc si eu o sarma sau chestii de astea… Dar o iau usurel si incerc sa fac si miscare.

Incerc sa mananc nu mai tarziu de trei ore. Asta e trucul meu. Daca mananci din 3 in 3 ore, nu neparat o masa copioasa, poti sa mananci cateva migdale sau un mar… si asa nu-ti scade glicemia si nu apare senzatia de foame de ai manca tot ce prinzi. Si daca ma ingras 1-2 kilograme, asta e, care e problema? Dupa aceea le dam jos”, ne-a declarat Valentina Pelinel.
##VIDEO40906##



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Drama care i-a schimbat viața lui Răzvan Botezatu! Vedeta a pierdut o persoană importantă din viața lui: „Eu nu sunt genul de om căruia să-i plângi de milă.”

Momente nevăzute la întâlnirea Mirabelei Grădinaru cu Olena Zelenska. Gesturile celor două le dezvăluie relația specială

Declarațiile emoționante ale salvatorului care l-a găsit pe Alex: „Nici nu putea să plângă”

Au părut fericiți până în ultima clipă, însă ADEVĂRUL DESPRE DESPĂRȚIREA lui Cabral și Andreea Ibacka este cu totul altul. CÂND S-A DESTRĂMAT, DE FAPT, CĂSNICIA LOR

Care a fost cel mai mare regret al actorului Ioan Isaiu, care a decedat fulgerător la vârsta de 56 de ani

Reacție neașteptată în cazul dispariției lui Alexandru. O femeie susține că a rămas șocată după întâlnirea cu mama băiatului

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro