Vera Daghie, specialistul Kfetele.ro in NUTRITIE, a dezvaluit RETETA - MINUNE care te ajuta sa slabesti! Gabriela Cristea a scapat de kilogramele in plus cu ajutorul sfaturilor ei

Vera Daghie, specialistul Kfetele.ro in NUTRITIE, a dezvaluit RETETA - MINUNE care te ajuta sa slabesti! Gabriela Cristea a scapat de kilogramele in plus cu ajutorul sfaturilor ei
Vera Daghie, specialistul Kfetele.ro in NUTRITIE, a dezvaluit RETETA - MINUNE care te ajuta sa slabesti! Gabriela Cristea a scapat de kilogramele in plus cu ajutorul sfaturilor ei

Iata reteta de “mamaliguta surpriza”

 

 

 

INGREDIENTE:

 

400-450 g mamaliga mai moale (se cantareste gata preparata)

 

250 g branza burduf

 

10-15 g unt

 

6-7 fire de ceapa verde tocate marunt

 

1 legatura marar tocat marunt

 

Se amesteca toate ingredientele bine, se pun intr-o tava si se dau la

 

cuptorul preincalzit la 150°C pana cand capata o crusta (aproximativ

 

10-15 min). Optional, se poate servi cu crema de iaurt sau cu salata de

 

muraturi sau de ceapa rosie. Aceasta combinatie este fascinanta si va sfatuiesc sa nu pierdeti nici cel

 

mai mic detaliu din ingrediente. Se serveste calda fie la dejun, fie la cina. Este un fel principal satios, foarte gustos si consistent.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Razvan Botezatu recunoaste ca a fost abuzat sexual! “Este un subiect dureros pentru mine” | EXCLUSIV

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

VIDEO Mașină făcută scrum pe DN1! Ce au găsit pompierii în vehiculul care A ARS CA O TORȚĂ i-a îngrozit. Șoferul era ars de viu: "În interiorul autoturismului..."

Emiliana de la "Bravo, ai stil!", escapada de cinci stele in Ibiza. Uite pe ce iaht a stat aceasta. FOTO EXCLUSIV!

Diana, atac la adresa Alexandrei: „Toată lumea este în capul lui și tu stai și taci”. Aflați motivul pentru care cele două au ajuns să își arunce vorbe usturătoare  în ediția de luni, 24 august, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro