Daca il consumi cu moderatie, untul de arahide este miraculos pentru sanatate ta!
Specialistii in nutritie sustin ca untul de arahide are proprietatea de a reduce nivelul colesterolului rau din organism.
Acesta contine grasimi mononesaturate si saturate care, daca sunt consumate in cantitati reduse, ne ajuta sa ne mentinem sanatosi.
Insa cine mananca in exces unt de arahide isi va mari colesterolul si se poate alege cu artere ingrosate sau boli de inima.
Sursa: ZiaruRing.ro
Specialistii in nutritie sustin ca untul de arahide are proprietatea de a reduce nivelul colesterolului rau din organism.
Acesta contine grasimi mononesaturate si saturate care, daca sunt consumate in cantitati reduse, ne ajuta sa ne mentinem sanatosi.
Insa cine mananca in exces unt de arahide isi va mari colesterolul si se poate alege cu artere ingrosate sau boli de inima.
Sursa: ZiaruRing.ro
