Unghiile sunt formate din keratina (proteina), o substanta care protejeaza sfarsitul fiecarui deget de la maini cat si de la picioare.
In mod traditional se crede ca formarea striatiilor pe unghii se refera la o posibila slabiciune in tractul digestiv care duce la asimilarea compromisa de nutrienti (intestin permeabil, alergii, sensibilitati alimentare, digestia).
Malabsorbtie in intestinul subtire (boala Crohn, celiachie, giardia, colita ulcerativa), aceasta este zona tractului digestiv care absoarbe hrana din alimentele pe care le mancam. Daca exista o inflamatie sau degenerare, apoi un deficit de minerale sau proteine poate fi rezultatul. Fara caramizile necesare (mineralele) pentru a consolida unghiile, acestea se slabesc si formeaza striatii.
Citeste si: O farmacistă din Japonia a slăbit 18 kilograme cu APĂ caldă. Ce presupune dieta
Citeste si: Cancerul de sân. Care sunt primele simptome. Dacă observi asta, mergi imediat la medic până nu e prea târziu
Un deficit de siliciu sau fier este de asemenea un factor care poate contribuii. Deficienta de vitamina B poate provoca unghiile sa devina fragile, cu cresteri de striatii orizontale sau verticale
Unghiile fragile, care se rup usor pot indica un deficit de acizi grasi esentiali, proteine, vitamina A, de fier sau de calciu.
Unghiile cu pete albe sau linii pot fi cauza unei lipse de zinc sau vitamina B6.
Unghiile care au tendinta de a se extinde si curba in jos de la varf, pot indica simptome de afectiuni pulmonare.
Unghiile excesiv de uscate se pot datora unui deficit de vitamina B12
Unghiile care se rup usor, pot fi cauzate de o deficienta de acid clorhidric in stomac.
Benzile de culoare alba, pot fi cauza unui deficit de proteine, vitamina C sau deficit de acid folic.
Unghiile care cresc lent sau sunt uscate pot indica o deficienta de vitamina A sau fier.
Decolorarea unghiilor se poate datora unor boli prelungite sau stres, fumat sau alergii.
Culoarea palida a unghiilor poate aparea din cauza deficientelor de fier sau proteine legate de anemie sau tulburari ale rinichilor sau ficatului.
Sursa: ViataVerdeViu.ro
