Un renumit medic american a dezvaluit unul dintre secretele tineretii vesnice. Este vorba de Brian Clement, care promoveaza medicina progresiva la nivel international, fiind directorul Hippocrates Health Institute din Florida, SUA.
„Unele alimente sanatoase sunt de fapt foarte periculoase si trebuie sa renuntam la ele. Trebuie sa intelegem ca alimentatia este un proces care tine mai mult de o nevoie psihica decat de nevoile noastre curente. Trebuie sa invatam cum sa ne controlam emotiile cand alegem ce mancam. In primul rand, renuntam la alimentele procesate si la cele de tip fast-food. Sunt intr-adevar cele care ne supun unor riscuri imense.”, sustine medicul.
Clement distruge insa si mitul potrivit caruia pestele este unul dintre cele mai sanatoase alimente.
„Pestele este un aliment care nu este sanatos. Nu este o sursa buna de omega. Astazi, el este cel mai periculos aliment de pe planeta. El contine cel mai ridicat nivel de chimicale si metale grele in comparatie cu orice alta vietuitoare de pe pamant, inclusiv omul. Pestele mic este mancat de pestele mare, pestele mare de unul si mai mare si intr-un final, de noi, oamenii.”, spune el.
Medicul a dezvaluit insa si secretul tineretii.
„Dieta raw-vegana este cheia catre o viata mai buna si mai lunga.”