Uleiul de cocos face minuni pentru silueta si stimuleaza metabolismul! Uite cum trebuie consumat ca sa slabesti


Uleiul de cocos este un aliment minune, care consumat corect poate sa ne ajute sa slabim si sa avem mai multa energie.

Uleiul de cocos face parte din categoria grasimilor bune, asa ca nu trebuie sa iti fie teama sa il introduci in regimul tau alimentar. Ultimele studii arata ca acest aliment ajuta in procesul de slabire, in special la eliminarea grasimii din zona taliei si a abdomenului. Explicatia este simpla! Grasimea din uleiul de cocos nu se depune, ci se arde si ne ofera mai multa energie.

Oamenii de stiinta ne recomanda sa inlocuim celelalte grasimi din dieta noastra cu uleiul de cocos care este mult mai sanatos si nu ingrasa. Desigur, trebuie pastrat un echilibru si nu trebuie consumat in cantitati foarte mari! Nutritionistii recomanda nu mai mult de o lingura pe zi.

Un alt lucru foarte interesant, uleiul de cocos este un tratament eficient si in cazul dereglarilor hormonale. In plus, ajuta digestia, regenerarea celulara, la sanatatea pielii si a oaselor, dar si a creierului.


Abonează-te pe

Citește și:

Adevărul despre relația dintre Carmen de la Sălciua și mama Geta! Cum s-au înțeles după despărțirea artistei de Culiță Sterp: „Ne-am înțeles foarte...”

Imagini interzise minorilor! Vedetă din România, filmată în timp ce făcea amor

Cum se prepară checul exclusiv din albușurile de ou

Prăjitura cu vișine și iaurt: mod de preparare și ingrediente

Horoscop rune cu Mihai Voropchievici pentru perioada 25 - 31 ianuarie 2021. Trei zodii, cu ochii în lacrimi la finalul lunii

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Carmen de la Sălciua îl vrea înapoi pe Culiță Sterp? Declarații surprinzătoare: „Am învățat multe și am trecut prin multe împreună!”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri