20 de ani de viata ai avea de castigat daca ai face macar 15 minute de miscare pe zi, potrivit specialistilor in osteopatie.
Principala durere cu care se confrunta multe persoane este cea lombara. Osteopatia are un efect pozitiv asupra corpului, insa si stilul de viata are un rol important in buna functionare a organismului.
Dr. M.G Laurentiu afirma ca statul pe scaun duce la pierderea tonusului. Putem sa ne ferim de durerile cauzate de acest obicei, insa conditia este sa nu ne ridicam din pat trei exercitii simple.
Urmareste VIDEO pentru a vedea despre ce este vorba.
##VIDEO17538##
