Uite ce semnale iti transmite corpul cand nu dormi suficient!


Uite ce semnale iti transmite corpul cand nu dormi suficient!

Cand dormi mai putin de 7-8 ore pe noapte, corpul transmite diverse semnale care te atentioneaza ca are nevoie de odihna pentru a se reface. Iata care sunt acestea!

Esti mai irascibila, indiferent de situatie si de persoanele cu care discuti.

Iti dai seama ca nu te mai poti concentra asupra sarcinilor de la serviciu, ai lapsusuri si te simti foarte agitate.

Ai un risc mai mare de a suferi de diabet de tip 2 si de a avea probleme cardiovasculare, fiindca lipsa somnului produce dezechilibre hormonale si creste rata batailor inimii.

Scade capacitatea de reactie si temperatura corpului, ducand la aparitia senzatie de tremor si de tensiune corporala.


Abonează-te pe

Citește și:

Soția DJ-ului Markus Schulz, românca Adina Butar, este însărcinată! Vedeta a dezvăluit sexul și numele bebelușului

Acuzații grave! Cine încearcă să-i fure acum averea lui Petrică Mâțu Stoian

CITEȘTE: De ce mor peștii în acvariu

Bobby Păunescu și Andreea Ilie s-au despărțit! Mezzosoprana a dezvăluit motivul pentru care și-au spus adio

DESCOPERĂ: Turtă dulce de casă. 4 rețete delicioase

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Mădălina Pamfile, afacere de lux după descalificarea de la „Bravo, ai stil! Celebrities”. Cu ce se ocupă acum vedeta

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri