Uite ce se intampla cu organismul tau cand renunti la bauturile carbogazoase dietetice!

Redactia Kfetele.ro

08 septembrie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:05

Uite ce se intampla cu organismul tau cand renunti la bauturile carbogazoase dietetice!

Bauturile carbogazoase dietetice sunt la fel ca bauturile carbogazoase obisnuite insa au la baza aspartam, un indulcitor artificial si au mentiune pe ambalaj de 0% calorii.

Aceste lucruri le fac sa fie preferate de oameni, insa cercetatorii au demonstrat cate beneficii poate avea renuntarea la aceasta bautura

Migrenele dispar si atentia creste- Aspartamenul modifica chimicalele din creier, alterand semnalele neuronilor si sistemul de recompensa al creierului, care duce la dureri de cap, anxietate, insomnie, conform unui studiu publicat in European Journal of Clinical Nutrition.

Papilele gustative sunt mult mai sensibile- Aspartamenul este de 200 de mii de ori mai dulce ca zaharul obisnuit, iar papilele gustative sunt deja obisnuite cu gustul dulce, astfel ca mancare nu este

in egala masura savurata, iar poftele de “ceva dulce/sarat” cresc.

“Am observat ca pacientii care au renuntat la bauturile dietetice si-au schimbat si preferintele gustarilor. In loc sa manance ceva foarte sarat precum chipsurile sau covrigeii, acestia au vrut un mar sau o bucata de cascaval. Dupa ce au incercat iar sa bea bautura dietetica acestia au spus ca este extrem de dulce”

Greutatea dispare- Chiar daca pe ambalaj apare 0%, nivelul ridicat de zahar nu face decat sa adune grasime in jurul abdomenului, care este cel mai periculos tip de grasime.

Un studiu publicat in Diabets Care a aratat ca in urmatorul secol, 65% dintre oamenii care consuma bauturi carbogazoase dietetice cresc riscul de sindrom metabolic.

Atitudinea fata de mancare se schimba- De cate ori nu ati vazut oameni care isi iau mancare de la fast food, un sandvis si cartofi prajiti si chiar o prajitura si o bautura dietetica. Deoarece cuvantul dietetic este asociat cu 0% calorii, calorii care in mod normal ar fi trebuie sa existe in acea bautura.

De asta, oamenii tind sa aleaga alimente hipercalorice pentru a compensa.

Functia rinichilor se imbunatateste- Un studiu care a analizat 11 ani de date medicale despre o femeie care a baut 2 sticle de bautura dietetica si si-a dublat riscul de insuficienta renala

Cea mai sanatoasa bautura dietetica este apa!
Sursa: www.doctorulzilei.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anamaria Prodan, declarații dure despre trecutul lui Irinel Columbeanu: “Ce ar putea să-i spună fetiței despre ce a făcut cu viața lui?”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

În ziua în care ar fi trebuit să își strângă fiica în brațe și să-i spună "La mulți ani!", Igor Cuciuc își strânge doar DUREREA și AMINTIRILE CARE ÎL APASĂ. Ce i-a cerut lui Dumnezeu printre lacrimi: "Am o singură rugăminte..."

VIDEO Litigiul dintre Pfizer și statul român blochează conturile ROMATSA: riscuri pentru traficul aerian și negocieri tensionate

Horoscop duminică, 5 iulie 2026: Un semn zodiacal aude o bârfă despre el, iar asta îl va scoate din sărite

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Taguri

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Uite ce se intampla cu organismul tau cand renunti la bauturile carbogazoase dietetice!

Un miliardar vrea să schimbe piramidele din Giza. A semnat un contract pentru un proiect care transformă platoul în afacere

O tânără de 28 de ani s-a mutat în casa unui bărbat de 75 de ani. Ce a urmat apoi a impresionat oameni din toate colțurile lumii

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

Ce s-a întâmplat înainte ca tânărul de 23 de ani să fie împușcat mortal în curtea Judecătoriei Strășeni și CUM A ÎNCERCAT SĂ EVADEZE: "Unul dintre polițiști a executat un foc de avertisment, în timp ce deținutul..."

Sıla Türkoğlu, care joacă rolul principal Doga în serialul „O dragoste”, transformare uluitoare! Iată cum și-a făcut apariția recent superba actriță în mediul online

Ce promisiune i-a făcut Gabriel Mureșan soției sale. Cei doi erau împreună de peste 20 de ani: “Am avut o înțelegere.”

Claudia Puican, extrem de speriată. Ce i s-a întâmplat fiului ei, Amir. Artista a povestit totul: „A avut gura plină de sânge.”

Anca Țurcașiu, sfâșiată de durere. Actrița a făcut anunțul trist. Ce i-a schimbat starea vedetei: “Sunt foarte afectată.”

Andreea Raicu a tras un semnal de alarmă! Cum și-a neglijat sănătatea ani la rând: „Pur și simplu cedase.”

Sâmbătă, de la ora 14:45, la ”ROventura”, periplu de poveste pe plaiuri moldovenești

Impactul temperaturilor extreme asupra aparatului cardiovascular, explicat la “Follow us!”

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

(P) Cabinetul stomatologic modern: tehnologie eficientă, confort pentru medic și investiții calculate

(P) Macarons, mărturii și detalii care cuceresc invitații: noua obsesie a mireselor din 2026?

(P) Ghidul primilor cercei pentru bebeluși și copii mici: ce trebuie să știe părinții înainte de perforarea urechilor

(P) Ce ne spune topul parfumurilor de damă despre 2026

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

Prognoza meteo ANM pentru vineri, 10 iulie 2026. Meteorologii anunță ploi și temperaturi de până la 31 de grade Celsius

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”

Fostul primar S-A STINS DIN VIAȚĂ. Locuitorii orașului și actualul edil sunt ÎN STARE DE ȘOC după pierderea celui care a dedicat ani comunității, lăsând urme importante în sufletele lor: "Perioada administrației sale a fost una importantă pentru..."

VIDEO Scandalul dintre Iuliana Beregoi și Andreea Bostănică ajunge în instanță la Iași

Rezumat episodul 90 „O dragoste”, difuzat vineri, 10 iulie 2026, la Kanal D: În timpul logodnei cu Ilhami, Nursema îi pronunță numele lui Firaz, lucru care îi șochează pe toți

Anca Serea, mesaj inedit după rezultatele fiicei sale de la Bacalaureat! Ce note a obținut Sarah Serea: „Inuman și nedrept!”

Selly a făcut declarații despre copil. Când își dorește cunoscut vlogger să devină tată: „Sunt conștient de câtă treabă am și cât de ocupat sunt.”

Corina Chiriac, revedere emoționantă cu omul care i-a schimbat viața. Cine a fost alături de ea la începutul carierei, în urmă cu 54 de ani: “Putea fi o teribilă frână pentru cariera mea muzicală.”

Ce vizită a primit Armin Nicoară în prag de seară. Saxofonistul a făcut totul ca artista să se simtă ca la ea acasă: „Și patul e bun.”

Anunțul Elenei Gheorghe, după 14 ani de căsnicie: „Indiferent de ce a fost, am știut întotdeauna că putem conta unul pe celălalt.”

Teleanca, mesaj cumplit după ce soțul a decis să nu o mai ajute cu nimic: „Pedepsiți tații care și abandonează copiii.”

Uite ce se intampla cu organismul tau cand renunti la bauturile carbogazoase dietetice!

Rică Răducanu, internat de urgență la spital. Ce s-a întâmplat cu fostul mare portar: “La cap m-am lovit, respir greu.”