Uite ce beneficii surprinzatoare are cititul asupra corpului! O sa ramai surprinsa!

Redactia Kfetele.ro

11 iunie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 20:17

Daca te numeri printre persoanele care adora sa citeasca, iata care sunt superbeneficiile de care ai parte.

Te ajuta sa reduci stresul si iti schimba starea de dispozitie- Cititul unei carti este cea mai buna modalitate de a reduce stresul si de a te relaxa.

Imbunatateste capacitatea de memorare- Oamenii de stiinta sustin ca persoanele care citesc in mod frecvent au un risc mai mic de a suferi de probleme cognitive.

Reduce riscul de a dezvolta Alzheimer- Un hobby precum cititul imbunatateste capacitatile cognitive, scazand riscul de a suferi de Alzheimer.

Te ajuta sa dormi mai bine- Intrucat reduce nivelul stresului din organism si contribuie la relaxarea psihica, cititul te ajuta sa ai un somn mai linistit.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Motivul pentru care Florin Salam nu a acceptat să cânte la festivalul organizat de Selly. Cunoscutul artist a explicat adevăratul motiv: „Pot să las 50 de mii pe zi și să vin?”

Cum a reacționat Simona Halep când a văzut-o pe Kate Middleton la Wimbledon. Campioana a stat în loja regală alături de noul său partener

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

După triumful din China, câștigând MEDALIA DE AUR alături de Andreea Matei, iubita lui Rareș Cojoc A FĂCUT UN GEST la care nimeni NU SE AȘTEPTA. A surprins inclusiv pe cei apropiați: "Fără..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

Horoscop marți, 21 iulie 2026: Semnul zodiacal care ar putea să fie cerut în căsătorie într-un moment în care nu se aștepta

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Uite ce beneficii surprinzatoare are cititul asupra corpului! O sa ramai surprinsa!

Acum 115 ani, se înființa fabrica Clujana, care a ajuns simbol național. După '89, a ajuns în faliment. Acum, se transformă complet

Logodnicul ei a ajuns în comă în urma unui accident grav, iar toți îi spuneau să plece. Ce a urmat apoi a uimit lumea

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

După triumful din China, câștigând MEDALIA DE AUR alături de Andreea Matei, iubita lui Rareș Cojoc A FĂCUT UN GEST la care nimeni NU SE AȘTEPTA. A surprins inclusiv pe cei apropiați: "Fără..."

VIDEO Șofer de ride-sharing cercetat în libertate după ce a pus la pământ un client agresiv: dispute aprinse și versiuni contradictorii

Ce a făcut Ornela Pasăre în vacanța din Thailanda și cum și-a riscat viața solista de muzică populară pentru a-și îndeplini o dorință mai veche: “Mi-a rupt-o.”

Patru zodii intră în cea mai norocoasă perioadă din viața lor!

Ce spune Catrinel Sandu despre căsnicia cu soțul ei, Steve Schroeter și ce dezvăluiri a făcut din viața de familie: “Mai există un pic de foc.”

Marina Almășan, în doliu! Jurnalista este devastată de durere după vestea primită: “Mi-e rușine de mor.”

Adriana Bahmuțeanu, apel disperat din fața casei lui Silviu Prigoană. Fiul ei nu s-a prezentat la programul de vizită. Vedeta, extrem de îngrijorată: “Nu știu ce se întâmplă, dacă e în viață.”

Emilia Ghinescu, un an de relație cu iubitul său, Viorel. Ce mesaj a transmis artista de muzică populară: “Este doar începutul.”

Ce piatră prețioasă te reprezintă în funcție de luna în care te-ai născut. Iată care sunt posibilele opțiuni

Oboseală fizică sau lipsă de energie? Cum faci diferența

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

(P) Detartraj dentar profesional: prevenție, tratament și întreținerea sănătății orale

(P) Soțiile și iubitele fotbaliștilor care atrag toate privirile la Cupa Mondială 2026

(P) De la draperii antice la podiumurile secolului XXI: cum s-a transformat felul în care ne îmbrăcăm

Horoscop pentru miercuri, 22 iulie 2026: Semnul zodiacal care se confruntă cu anumite probleme de sănătate

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

VIDEO Momentul în care Jador a fost bătut la Torino. DETALIILE ASCUNSE DIN SPATELE SCANDALULUI și cum a început totul cu doar câteva clipe înainte: "Este vorba despre..."

Dosarul morții regretatei artiste Mădălinei Manole ar putea fi redeschis, la 16 ani de la tragedie! Noi dovezi vor fi depuse în instanță

Horoscop săptămânal 20-26 iulie 2026: Universul aruncă cu noroc către două zodii. Acestea își găsesc sufletul pereche

Daniela Crudu, sinceră despre bărbații care i-au atras atenția. Ce a spus vedeta despre cuceririle sale: „Îl vreau…”

Culiță Sterp a dat o veste neașteptată, în mediul online! Artistul nu s-a putut abține: „S-au despărțit...”

Luis Gabriel, mărturisiri despre accidentul cumplit din Grecia: „Mașina era daună totală.”

Cristina Șișcanu, reacție dură după valul de critici la adresa aspectului fizic: „Sunt o femeie superbă.”

Ce rol are Sorinel Puștiu în viața lui Alex Botea. Povestea mai puțin cunoscută a artistului: „De la 13 ani nu-l mai am…”

Mihaela Rădulescu, mesaj sfâșietor la un an de la moartea lui Felix Baumgartner: „Este timpul să fiu din nou fericită.”