Uite ce beneficii incredibile are apa cu lamaie! Afla de ce este bine sa o consumi


Uite ce beneficii incredibile are apa cu lamaie! Afla de ce este bine sa o consumi

Apa are un rol foarte important cand vine vorba de sanatate. Daca nu bei suficienta apa, incearca sa adaugi in aceasta lamaie si vei vedea ca ti se va parea mai usor de baut. Pe langa faptul ca este gustoasa, apa cu lamaie are o serie de beneficii pentru sanatate.

Ajuta digestia- inlatura toxinele din tractul digestiv si amelioreaza simptomele care greata, arsurile stomacale si balonarea.

Intareste sistemul imunitar- persoanele care consuma zilnic apa cu lamaie sunt mai rezistente la infectii decat cele care beau apa simplu. Cand vine vorba de gripa sau raceala, lamaia este cel mai bun remediu deoarece contine foarta multa vitamina C.

Te ajuta sa ai un ten stralucitor- apa cu lamaie este excelenta daca iti doresti sa ai un ten lipsit de imperfectiuni. Lamaile sunt bogate in antioxidanti, reduc petele si ridurile de pe fata.

Te energizeaza- fiind o sursa bogata de vitamine si minerale, apa cu lamaie iti da energie in momentele in care te simti obosita si te ajuta sa scapi de stres.

Ajuta in procesul de vindecare a ranilor- lamaile contin acid ascorbic, de aceea sunt un remediu natural fantastic pentru diferite rani.

De asemenea aceasta substanta este benefica pentru sistemul osos, cartilaje si tesuturi. Lamaia poate reduce inflamatiile.

Este ideala daca esti la dieta- apa cu lamaie te ajuta sa pierzi kilogramele in plus.

Sursa  en.amerikanki.com


Abonează-te pe

Citește și:

3 ținute de vară pentru birou. Îndrăznește și pentru ținute colorate și extravagante

O mai recunoști?? Cântăreața e de nerecunoscut din cauza unei boli incurabile

Cristian Comănici și Ștefania de la Casa iubirii, cel mai nou cuplu din showbiz?: „Nu aș vrea să îmi rănească inimioara”

Medicul Tudor Ciuhodaru ne atenționează cu privire la înțepăturile de țânțari

Horoscop 16 august 2022. Află ce zodie va avea de câștigat pe plan financiar

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
Ce s-a întâmplat cu Vlăduța Lupău după ce a născut! Vedeta are probleme de sănătate
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri