Uite ce alimente trebuie sa consumi daca vrei sa-ti reduci riscul de a suferi de cancer!

Uite ce alimente trebuie sa consumi daca vrei sa-ti reduci riscul de a suferi de cancer!

Unele alimente au rolul de a preveni aparitia cancerului. Iata pe care ar trebui sa le incluzi imediat in alimentatia ta.

Daca mananci cat mai multe alimente bogate in acizi grasi Omega-3, ai un risc mai mic de a suferi de cancer mamar, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii chinezi.

Specialistii au descoperit ca persoanele care consuma 100 mg de acizi grasi pe zi, isi reduc cu 5% riscul de a dezvolta celule tumorale.

Cele mai bune surse de acizi grasi Omega-3 sunt pestele, in special somonul, codul, tonul si sardinele, uleiul de masline, migdalele si avocadoul.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Anca Serea a dezvăluit regulile de eleganță pe care orice femeie ar trebui să le respecte. Cum trebuie să stea o femeie pe scaun: „Eleganța nu e întâmplătoare.”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

El este băiețelul de 4 ani ucis de un câine de pază! Martorii fac declarații șocante despre tragedie: „L-a văzut pe cameră”

Bunicul Andreei Micu, MARCAT DE VESTEA CARE A CUTREMURAT FAMILIA: "Offff! Mă Puiu lui tătăițu, stau și mă întreb: Unde ai găsit...". Detalii dureroase despre cazul adolescentei de 17 ani

Caz șocant într-o comună din județul Buzău! Un copil de patru ani a fost sfâșiat de un câine ciobănesc: „Animalul era legat şi cel mic a mers să-i dea de mâncare”

Horoscop pentru miercuri, 27 mai 2026: Acest semn zodiacal se va rupe de trecutul său și va învăța să trăiască în prezent

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro