Uite care sunt lucrurile din geanta de sport care te imbolnavesc!


Cand vine vorba de dieta si exercitii esti pe primul loc, insa trebuie sa fii atent si ce fel de echipament folosesti deoarece exista lucruri in geanta de sport care te pot imbolnavi.

“Produsele ieftine contin mai multe toxine care ne saboteaza efortul de a fi santosi” spune Brendan Gaughran, biolog

Deodorant - Nimanui nu ii place mirosul de transpiratie, dar ar trebuie sa te uiti mai atent la deodorantul cu miros de trandafiri pe care il folosesti. Foarte multe branduri au ingrediente periculoase precum aluminiu, parabeni, triclosan, care, conform FDA altereaza echilibrul hormonal la animale.
Solutia – Cauta sa cumperi deodorant care au la baza ingrediente naturale

Sticlele de apa - Plasticul din care sunt facute sticlele de apa poate fi periculos. Intr-un studiu publicat in 2011 in Environmental Health Perspective, cercetatorii au testat si analizat peste 400 de material plastic folosite pentru sticle si au gasit 70% responsabile pentru boli endocrine. “Cu cat sticla este mai flexibila cu atat se elibereaza mai multe toxine in apa”
Solutia – Foloseste o sticla de sticla, cu un grip din silicon.

Bauturi energizante - Dupa un antrenament intens este normal sa mananci sau sa bei ceva hranitor ca sa inlocuiesti nutrientii pe care i-ai pierdut si sa iti dezvolti muschii. Bauturile energizante pe baza de acid, nu fac decat rau, deoarece afecteaza dintii foarte rapid. Distrugerea este vizibila dupa doar 5 zile de expunere.
Solutia – Sari peste bauturile energizante si bea apa sau mananca o banana. Bananele sunt bogate in potasiu si proteine si te ajuta sa inlocuiesti mult mai rapid substantele pierdute.
Sursa: www.doctorulzilei.ro


Citește și:

Horoscop zilnic duminică, 25 octombrie 2020. Află ce zodie are o propune în căsătorie sau apariția unui bebeluș în familie!

Sfatul zilei de astăzi, duminică 25 octombrie. Gemenii se îndrăgostesc

Are cancer! Celebrul actor a transmis un mesaj disperat, chiar înainte de operație

Andreea Tonciu și Roxana Nemeș de la „Bravo, ai stil! Celebrities” au luat foc! "Te-ai cuplat cu unul și cu altul că să apari la televizor! Ești vedetă la altceva…"

Cum faci cei mai buni gogoșari în oțet pentru iarnă

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cum arată acum cea mai urâtă femeie din lume! Are 1 milion de urmăritori pe Facebook

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri