Aerial Yoga foloseste greutatea propriului corp fiind o activitate aeroba care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans si pilates.
Pentru aerial yoga ai nevoie de un hamac special creat pentru astfel de exercitii care se fac atat pe loc, cat si in balans sau rotatie. Acest tip de miscare a fost creata pentru a contribui la mentinerea sanatatii intregului organism prin exercitii speciale executate cu ajutorul hamacului de yoga.
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Cristina Bâtlan s-a căsătorit! Cum arată cea mai discretă mireasă din showbizz-ul românesc FOTO
Tristețe mare pentru Adrian Minune! Artistul regretă enorm moartea „regelui din Dudești”
VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată
Aerial Yoga foloseste greutatea propriului corp fiind o activitate aeroba care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans si pilates.
Marinela Mavrodin a explicat pe contul său de socializare ce se întâmplă în familia sa.
