Aerial Yoga foloseste greutatea propriului corp fiind o activitate aeroba care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans si pilates.
Pentru aerial yoga ai nevoie de un hamac special creat pentru astfel de exercitii care se fac atat pe loc, cat si in balans sau rotatie. Acest tip de miscare a fost creata pentru a contribui la mentinerea sanatatii intregului organism prin exercitii speciale executate cu ajutorul hamacului de yoga.
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Perioade benefice pentru tine, în 2026, în funcție de zodie!
Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile
Aerial Yoga foloseste greutatea propriului corp fiind o activitate aeroba care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans si pilates.
Vestea trecerii sale în neființă a artistului Ion Drăgan a lăsat în urma sa multă durere și multe păreri de rău din partea colegilor săi de breaslă.
