Tu stii cat trebuie sa fie pulsul normal? Daca nu, poti afla acum!

Tu stii cat trebuie sa fie pulsul normal? Daca nu, poti afla acum!

Cat trebuie sa fie pulsul normal, care reprezinta expresia contractiei ritmice a inimii, care produce pulsatii palpabile la nivelul arterelor periferice?

Monitorizarea pulsului este una din investigatiile fundmentale in descoperirea unei afectiuni cardiace.

Simpla masurare a pulsului o data pe luna poate ajuta la prevenirea decesului prin accident vascular cerebral (AVC), potrivit specialistilor americani din cadrul Asociatiei Nationale a Accidentului Vascular Cerebral.

Verificarea trebuie realizata atat in stare de repaus, cat si atunci cand supunem organismul unui efort intens.

Tocmai de aceea, este important sa stim care sunt valorile normale ale pulsului in ambele situatii.

Cat trebuie sa fie pulsul normal pentru o persoana sanatoasa

Frecventa pulsului se exprima in numar de batai pe minut (bpm) si are valori normale diferite in functie de varsta:

Nou-nascut: 100 – 150 bmp
Sugar 3-6 luni: 90 – 120 bpm
Sugar 6-12 luni: 80 – 120 bpm
Copii 1-10 ani: 70 – 130 bpm
Copii peste 10 ani si adulti: 60 – 90 bpm
Atleti: 40 – 60 bpm

Pentru a afla care este pulsul optim in timpul exercitiilor fizice, va trebui sa calculam

mai intai care este ritmul cardiac maxim, adica cel mai mare puls la care poate ajunge o persoana.

Citeste continuarea pe: www.adevarul.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cabiria Morgenstern, schimbare radicală de look! Cum arată după ce s-a ras în cap

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

VIDEO Mașină făcută scrum pe DN1! Ce au găsit pompierii în vehiculul care A ARS CA O TORȚĂ i-a îngrozit. Șoferul era ars de viu: "În interiorul autoturismului..."

Complicele femeii care l-a ucis pe medicul anestezist din Capitală a fost prins! Emil era căutat din luna martie

Diana, în lacrimi din cauza lui Ahmed! Ștefan o consolează în aceste momente grele: „Este singura persoană care o poate face să zâmbească”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro