Cand ti-e pofta de ceva dulce, prepara acest desert delicios si sanatos. Iata de ce ingrediente ai nevoie!
Ingrediente:
1 cana de dimensiune medie cu nuci inmuiate in apa 2-3 ore si uscate
1 cana de dimensiune medie cu faina de migdale
3 sferturi de cana cu stafide inmuiate in apa 1-2 ore, apoi uscate
o patrime de ceasca de pudra de cacao
3 linguri de miere
o lingurita de coaja de lamaie
Mod de preparare
Marunteste nucile cu ajutorul unei rasnite pana cand se transforma intr-o pudra.
Intr-un bol amesteca nucile cu faina de migdale, dupa care adauga pudra de cacao si mierea.
Compozitia se amesteca pana cand se transforma intr-o pasta solida.
Cu ajutorul mainilor se modeleaza bilute de dimensiuni medii, dupa care se baga la frigider pana cand se intaresc.
Sursa: doctoroz.com