Trucul genial pe care trebuie sa-l stii: cum pastrezi un avocado pentru mai mult timp!

14 aprilie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:06

Avocado este un fruct foarte sanatos, cu nenumarate beneficii pentru sanatate.

Avocado este bogat in grasimi saturate care ajuta in procesul de slabire. In plus, contine 20 de nutrienti esentiali si aminoacizi.

Este indicat sa consumi avocado zilnic, insa putine persoane stiu cum sa-l mentina proaspat mai mult timp.

Atunci cand suprafata sa vine in contact cu oxigenul, se face maro aproape imediat. De aceea, este dificil sa il pastrezi proaspat mai mult timp.

Iata ce ar trebui sa faci: taie o ceapa in bucati mari si pune-o in figider. Aseaza avocado deasupra cepei, asigurandu-te ca ii atinge suprafata. Ceapa va elibera gaze ce vor preveni oxidarea.

In acest fel, un avocado rezista la cuptor si 5-7 zile.

sursa

Avocado este bogat in grasimi saturate care ajuta in procesul de slabire.

In plus, contine 20 de nutrienti esentiali si aminoacizi.

Este indicat sa consumi avocado zilnic, insa putine persoane stiu cum sa-l mentina proaspat mai mult timp.

Atunci cand suprafata sa vine in contact cu oxigenul, se face maro aproape imediat. De aceea, este dificil sa il pastrezi proaspat mai mult timp.

Iata ce ar trebui sa faci: taie o ceapa in bucati mari si pune-o in figider.

Aseaza avocado deasupra cepei, asigurandu-te ca ii atinge suprafata. Ceapa va elibera gaze ce vor preveni oxidarea.

In acest fel, un avocado rezista la cuptor si 5-7 zile.

sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Doina Teodoru a dat o veste neașteptată în mediul online! Ce a găsit actrița într-o pădure: „M-a luat pe nepregătite.”

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

Cum să nu plângi când vezi așa ceva?! Doina Teodoru a făcut ceea ce i-a dictat inima, iar oamenii NU AU RĂMAS NEPĂSĂTORI. Sunt imagini pe care NU LE POȚI PRIVI CU INDIFERENȚĂ: "Am plâns rău. Dumnezeu clar vă..."

Andreea Bănică trece prin momente grele! Ce s-a întâmplat cu artista: „Am crezut că nu voi mai avea puterea să iubesc din nou...”

Cine este favoritul acestei săptămâni în „Casa Iubirii”. Andreea Mantea a făcut anunțul care i-a surprins pe concurenți

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Trucul genial pe care trebuie sa-l stii: cum pastrezi un avocado pentru mai mult timp!

Plaja Olimp a fost evacuată miercuri dimineață. O dronă cu explozibil a fost detonată chiar între șezlonguri

Bradley Cooper, topit după fiica sa. Imagine rare cu actorul american și Lea De Seine, surprinse în Paris

Destin frânt la doar 22 de ani! Cazimir Ionescu, prima reacție după ce fiica sa a fost găsită moartă: „Era în depresie”

CE A SCOS LA IVEALĂ fostul politician Cazimir Ionescu după moartea fiicei sale și ce a scris tânăra de 22 de ani în BILETUL DE ADIO?! Cuvintele Victoriei au adâncit și mai mult durerea părinților: "Am crezut că..."

VIDEO Influencerul Andrei Bordeianu, grav rănit într-un accident de motocicletă în nordul Capitalei

Vica Blochina, dezvăluiri despre Victor Pițurcă. Vedeta susține că acesta face diferențe între copii: “E foarte deranjant!”

Unul din frații Graur, mesaj sfâșietor după moartea lui Dolly Parton. Ce gând i-a venit în cap influencerului: “Moartea este, probabil, singura care pune egal între bogat și sărac.”

Durere de nedescris pentru Ramona Manole. Tatăl fiicelor sale a murit!

Influencerul Andrei Bordeianu, la spital după ce a fost implicat într-un grav accident rutier

Laura Cosoi, totul despre botezul mezinei. Unde va avea loc și ce tradiții vor exista la acest moment special: “Va dura trei zile!”

Mihai Ghiță, despre arta de a te bucura cu adevărat de vacanță

(P) Cum a crescut interesul femeilor pentru sport în ultimul deceniu

(P) Stil urban și rafinament discret pentru zilele cu lumină puternică

Floarea care te reprezintă în funcție de personalitate. Ce ți se potrivește dacă ești o femeie romantică

(P) Camping în cuplu: 10 idei pentru un weekend romantic în natură

(P) Investiția în Estetică: De ce Aparatul Dentar Ceramic este Soluția de Mijloc Ideală între Metal și Safir

(P) Ritualul de dimineață care îți protejează pielea și starea de bine: de ce să alegi o cremă de față cu SPF pentru hidratare zilnică

Horoscop duminică, 30 august 2026: Zodia care pleacă cu prietenii în vacanță, la mare

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Influencerul Andrei Bordeianu, implicat într-un accident grav în București. A ajuns de urgență la spital, după ce a fost rănit pe motocicletă

CINE ESTE concurenta din Casa Iubirii vizată și ce s-a întâmplat înainte ca Andreea Mantea să facă ANUNȚUL TRANȘANT: "Dacă nu îți poți controla limbajul și nu-ți ceri scuze, ne vedem în..."

VIDEO Alertă în Grecia: Virusul West Nile se răspândește rapid în Europa

Ce se va întâmpla cu bursele elevilor pe perioada vacanțelor. Anunțul lui Ilie Bolojan: „Vom rămâne pe actualul sistem”

Primele declarații ale lui Jador după ce Oana a plecat de acasă. Ce se întâmplă, de fapt, între ei și unde este soția artistului: “N-are rost!”

(P) Grăsimile bune din alimentație: ce surse vegetale poți include în fiecare zi?

Ce mesaj neașteptat a lăsat Nouria Nouri despre foștii parteneri din viața ei. Nimeni nu știe prin ce a trecut cu adevărat: “Când ești în mijlocul durerii, ai vrea sǎ dispari.”

VIDEO Care sunt cele mai importante luni pentru România. Carmen Harra dezvăluie ce schimbări ar putea avea loc în țara noastră: “Căderi bruște de conducători de stat.”

Ce a găsit partenerul Marinei Almășan la ușa garajului. Jurnalista a povestit totul: “Eram în cămașă de noapte.”

Ce a dus la moartea lui Dolly Parton. Regina muzicii country s-a luptat cu o boală grea

Trucul genial pe care trebuie sa-l stii: cum pastrezi un avocado pentru mai mult timp!

Mădălin Ionescu, intrigat de decizia luată de Filip. Ce a hotărât fiul prezentatorului TV: „Nu e ușor nici pentru mine, nici n-am fost foarte încântat.”