In cazul durerilor pe termen scurt nu este necesara interventia unui medic si pot fi atenuate cu ajutorul a catorva remedii simple.
Insa, daca durerea de genunchi este severa, persistenta, brusca sau ascutita este necesar sa consultati un medic.
Ingredientele de care veti avea nevoie sunt urmatoarele:
- 1-2 lamai
- ulei de susan
Metoda de preparare: Se taie lamaile in bucati mici. Se pun feliile de lamaie intr-o fasa de bumbac si apoi se pun in ulei de susan.
Puneti apoi fasa pe genunchi, pe zona in care simtiti durere si lasati sa actioneze intre 5 si 10 minute. Repetati procesul de doua ori pe zi pana ce durerea va disparea.
Sursa: realitatea.net