Toate femeile fac aceste greseli cand sunt la dieta! Uite ce trebuie sa eviti pentru a avea succes

Redactia Kfetele.ro

Publicat: 25 septembrie 2014, 15:44

Actualizat: 16 ianuarie 2017, 21:01

Toate femeile fac aceste greseli cand sunt la dieta! Uite ce trebuie sa eviti pentru a avea succes

Desi pare simplu, slabitul necesita multa atentie atat asupra alimentatiei, cat si a sportului sau altor obiceiuri. Toata lumea face inevitabil greseli fara sa realizeze. Iata cateva dintre acestea.

Consumi prea multe proteine. Proteinele sunt importante si necesare insa daca ai o dieta bogata in acesta substante, excesul se transforma in grasime.

Nu mananci suficiente legume. Portia zilnica recomandata este de 500 grame.

La micul dejun consumi doar un suc de fructe. Sucul de fructe creste nivelul zaharului in sange, organismul producand mai multa insulina. Mai tarziu iti va fi foarte foame si vei manca prea mult.

Toate femeile fac aceste greseli cand sunt la dieta! Uite ce trebuie sa eviti pentru a avea succes

Clipul zilei pe kfetele.ro

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Unde nu trebuie să depozitezi cartofii și ceapa. Greșeala care îi face să se strice mai repede

5 pași prin care să îți creezi rutina pentru toamnă. Pregătește-te pentru anotimpul rece

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

Cum să îți pregătești casa pentru toamnă. 5 trucuri pentru o locuință mai primitoare

Top 6 flori de toamnă ideale pentru o curte plină de viață

Primele imagini de la demolarea blocului care a explodat în Rahova. Imobilul rămâne fără etajele superioare

Singura persoană cu două premii Nobel în domenii diferite a fost o femeie

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Călin Georgescu contestă sechestrul pus pe vila din Mogoșoaia. Când se judecă cererea fostului candidat

De Sfânta Parascheva 2026, trapperul Ian urma să facă din nou GESTUL CARE A ȘOCAT publicul de la Arenele Romane. Chiar el A RECUNOSCUT PUBLIC: "Ți-ai dat seama doamne ce am făcut. Iași, weekendul viitor mă..."

Vlad Bălțățeanu, declarații năucitoare în fața anchetatorilor. Iată pe cine dă vina iubitul Valentinei

Mesajul Marianei Ionescu Căpitănescu după gestul controversat făcut de un artist pe scenă: “Libertatea artistică nu poate fi o scuză pentru gesturi care umilesc publicul.”

Constantin Enceanu, mărturisire dureroasă despre fiica lui. Ce i-a reproșat artistului și ce s-a întâmplat de când ea s-a născut: “Nu știu cât de mult m-a înțeles.”

Imagini emoționante cu jurnalista Liliana Ruse după tratamentul oncologic. Vedeta a rămas fără păr: “Am văzut cât de puțin contează!”

Georgiana Lobonț, despre scandalul cu Armin Nicoară. Ce spune artista despre zvonurile apărute până acum cu privire la ei: “Se juca cu mine, cu numele meu.”

Semnalul de alarmă tras de Valentin Sanfira pentru tânăra generație. Ce sfat a oferit artistul cu privire la concertele sale: “Nu sunt cântăreți, vă spun cu mâna pe inimă!”

Horoscop 6 octombrie 2026: O zodie se pregătește de vacanță

(P) Te poate ajuta horoscopul să alegi cele mai bune zile pentru a juca la casino online?

(P) Ce câștigă o femeie când începe să joace airsoft — dincolo de adrenalină

(P) Micul secret din spatele hainelor mereu impecabile

(P) De ce să închiriezi o masina pentru o zi în afara orașului?

Cum să îți pregătești casa pentru toamnă. 5 trucuri pentru o locuință mai primitoare

(P) iPhone 18 Pro Max și cele 5 greșeli care încep înainte de prima fotografie

Horoscop pentru ziua de joi, 8 octombrie 2026: Semnul zodiacal care prinde bilete reduse de avion și pleacă într-o vacanță care îl va ajuta să se relaxeze

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”

Mariana Ionescu Căpitănescu, REACȚIE VEHEMENTĂ după ce trapperul Ian a urinat pe scena de la Arenele Romane: "În ce lume trăim? Libertatea artistică nu poate fi o scuză pentru gesturi care jignesc și umilesc publicul. Scena merită respect, arta merită..."

Mihai Ghiță, așa cum nu l-ați mai văzut niciodată, la „Invitatul de 12”, la Kanal D2: „Pentru mine, bunicii mei au fost tot universul meu, toată copilăria mea. (...) N-am uitat niciodată ce m-au rugat să fac”

Horoscop pentru miercuri, 7 octombrie 2026: O zodie are parte de o întâlnire care îi poate schimba viața. Aceasta își găsește sufletul perche

Cine este Maria Alexandra Văduva, tânăra de 30 de ani care face performanță într-un domeniu al bărbaților

Simona Trașcă, prima reacție după ce Alina Pușcău a anunțat că s-a vindecat: „Comentează foarte multă lume că e mincinoasă.”

Gestul lui Culiță Sterp pentru o femeie care vindea ciuperci la marginea drumului! Câți bani i-a dat: „Dumnezeu mi-a scos-o în cale.”

Care este ingredientul secret pe care îl pune Irina Loghin în must, pentru a-l păstra dulce tot anul

Nick Rădoi, gest emoționant la aproape trei săptămâni de la moartea Mădălinei Apostol: „Te voi...”

Mesajul lui Betty Salam pentru ziua fiului ei, Matthias. Artista a vrut ca cel mic să știe ceva foarte important: “Într-o lume atât de rea!”

Toate femeile fac aceste greseli cand sunt la dieta! Uite ce trebuie sa eviti pentru a avea succes

Dana Nălbaru, schimbare de look radicală. Ce decizie a luat după ce a plecat în vacanță: “Inspirată de aerul italian.”