Stiai ca 80% dintre atacurile de cord au loc atunci cand o persoana este singura? Exista insa o metoda simpla prin care te poti ajuta.
Daca ai un atac de cord, vei incepe sa simti o durere ascutita in corp care se va intinde spre brat si maxilar. Conform celor mai multi doctori, ai 15 secunde la dispozitie inainte sa-ti pierzi constienta. Ai nevoie de ajutor imediat, asa ca pune in aplicare aceasta procedura.
Stim ca poate suna ciudat, dar tuseste imediat. Trage aer adanc in piept inainte de fiecare tuse.
Tuseste puternic la fiecare doua secunde, pana cand soseste ajutorul.
Aceasta miscare aduce oxigen la plamani si ajuta inima sa bate in continuare si sa mentina circulatia sanguina. In plus, adaugarea unei presiuni suplimentare asupra inimii iti aduce ritmul natural inapoi.
Sursa: organichealth.co
Daca ai un atac de cord, vei incepe sa simti o durere ascutita in corp care se va intinde spre brat si maxilar.
Stim ca poate suna ciudat, dar tuseste imediat. Trage aer adanc in piept inainte de fiecare tuse. Tuseste puternic la fiecare doua secunde, pana cand soseste ajutorul.
Aceasta miscare aduce oxigen la plamani si ajuta inima sa bate in continuare si sa mentina circulatia sanguina. In plus, adaugarea unei presiuni suplimentare asupra inimii iti aduce ritmul natural inapoi.
Sursa: organichealth.co
