Te trezesti noaptea pentru a merge la baie? Uite ce probleme serioase de sanatate poti sa ai!


Trezitul in mijlocul noptii nu este tocmai placut, mai ales atunci cand trebuie sa urinezi in mod constant.

 

Numita "nicturie", nevoia de a urina in timpul somnului este o probleme foarte comuna, conform unei cercetari publicate in "The Journal of Urology". Se pare ca se intampla mai des la femei decat la barbati. De fapt, 44% dintre femeile cu varsta intre 20 si 40 de ani se trezesc noaptea pentru a urina cel putin o data, in timp ce 18% dintre doamne fac acest lucru de cel putin doua ore pe noapte.
Insa daca un lucru este comun, nu inseamna ca este normal, spune Lauren Streicher, medic de obstetrica si ginecologie.
Se pare ca urinatul in timpul nopti iti afecteaza calitatea somnului, iti scade nivelul de energie si iti afecteaza sanatatea in general. In plus, ar putea fi semnul unei probleme serioase de sanatate.
La unele persoane, acesta este un semn de insomnie. De fapt, trezirea are loc din cauza insomniei, fiind urmata de gandul de a urina.
Daca atunci cand mergi la baie faci doar putin, inseamna ca ai putea avea o vezica hiperactiva.
Daca vezica ta este plina pana la refuz, inseamna ca bei prea multe lichide, inclusiv diuretice precum cafeina si alcool. Evita sa mai bei lichide multa dupa ora 18:00.
Unele dintre cele mai mari probleme care cauzeaza urinarile nocturne sunt diabetul intr-o faza incipienta, diabetul controlat gresit si bolile de inima.
Cistita interstitiala si anumite medicamente pot creste, de asemenea, frecventa urinarilor.
Sursa: womenshealthmag.com

Numita "nicturie", nevoia de a urina in timpul somnului este o probleme foarte comuna, conform unei cercetari publicate in "The Journal of Urology". Se pare ca se intampla mai des la femei decat la barbati. De fapt, 44% dintre femeile cu varsta intre 20 si 40 de ani se trezesc noaptea pentru a urina cel putin o data, in timp ce 18% dintre doamne fac acest lucru de cel putin doua ore pe noapte.

Insa daca un lucru este comun, nu inseamna ca este normal, spune Lauren Streicher, medic de obstetrica si ginecologie.

Se pare ca urinatul in timpul nopti iti afecteaza calitatea somnului, iti scade nivelul de energie si iti afecteaza sanatatea in general. In plus, ar putea fi semnul unei probleme serioase de sanatate.

La unele persoane, acesta este un semn de insomnie. De fapt, trezirea are loc din cauza insomniei, fiind urmata de gandul de a urina. 

Daca atunci cand mergi la baie faci doar putin, inseamna ca ai putea avea o vezica hiperactiva. 

Daca vezica ta este plina pana la refuz, inseamna ca bei prea multe lichide, inclusiv diuretice precum cafeina si alcool. Evita sa mai bei lichide multa dupa ora 18:00.

Unele dintre cele mai mari probleme care cauzeaza urinarile nocturne sunt diabetul intr-o faza incipienta, diabetul controlat gresit si bolile de inima. 

Cistita interstitiala si anumite medicamente pot creste, de asemenea, frecventa urinarilor. 

Sursa: womenshealthmag.com

 


Citește și:

Spania revine la starea de urgență! Până în mai 2021, țara va fi în carantină

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

Cum revii în țară de sărbători pe timp de pandemie? Nelu Tătaru face anunțul

Livian de la Puterea dragostei, atac devastator la adresa Biancăi: „N-au alte cuvinte în vocabular”

Cum să faci mămăliga perfectă. Ingredientul secret pe care trebuie să îl adaugi

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Vremea de weekend, 31 octombrie - 1 noiembrie 2020, anuntul ANM: cod galben de vant!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri