Te-ai saturat de carne? Invata sa prepari chiftelute de orez cu cascaval

Te-ai saturat de carne? Invata sa prepari chiftelute de orez cu cascaval
Te-ai saturat de carne? Invata sa prepari chiftelute de orez cu cascaval

Chef Doru Serban de la "Draga mea prietena" a pregatit o reteta de chiftelute fara carne.

 

Costul estimativ pentru doua persoane este de 40 de lei.
Ingrediente
O cana orez
O cana mare legume congelate (amestec)
4 oua
Sare, piper, ulei
200 g cascaval
50 g pesmet
Ulei pentru prajit
Mod de preparare
Se spala orezul bine si se pune la fiert cu cantitate
dubla de apa.
Se adauga un praf de sare si o lingura de ulei.
Se oparesc legumele astfel incat sa devina usor fragede, dar sa isi pastreze culoarea si gustul.
Intr-o cratita sau o tigaie adanca, se prajeste un ou, facandu-l zdrentuit cu spatula, apoi se adauga orezul si la sfarsit legumele.
Cand orezul s-a racit, se amesteca cu doua oua crude, apoi se fac niste chiftelute in mijlocul carora se introduce un cub de cascaval.
Se trec chiftelutele prin ou batut, apoi prin pesmet si se prajesc in uleiul mediu incins pana cand devin aurii.

Costul estimativ pentru doua persoane este de 40 de lei.

Ingrediente

O cana orez
O cana mare legume congelate (amestec)
4 oua
Sare, piper, ulei
200 g cascaval
50 g pesmet
Ulei pentru prajit


Mod de preparare

Se spala orezul bine si se pune la fiert cu cantitate dubla de apa.Se

adauga un praf de sare si o lingura de ulei.

Se oparesc legumele astfel incat sa devina usor fragede, dar sa isi pastreze culoarea si gustul.

Intr-o cratita sau o tigaie adanca, se prajeste un ou, facandu-l zdrentuit cu spatula, apoi se adauga orezul si la sfarsit legumele. Cand orezul s-a racit, se amesteca cu doua oua crude, apoi se fac niste chiftelute in mijlocul carora se introduce un cub de cascaval.


Se trec chiftelutele prin ou batut, apoi prin pesmet si se prajesc in uleiul mediu incins pana cand devin aurii.

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Unde a început pasiunea lui chef Richard Abou Zaki pentru bucătărie? Cunoscutul bucătar a vorbit despre traumele copilăriei sale: „Cu mucegai pe pereți...”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”

Ionela Narcisa și-a pus capăt zilelor... iar MOTIVUL E MAI DUREROS DECÂT PARE. Nu se confrunta doar cu depresia postnatală. Ar fi fost înșelată, iar soțul amantei a încercat să se împuște: "Mare păcat! I-am aflat povestea. Să spun..."

Bunicul Andreei Micu, adolescenta care și-a pierdut viața după ce a suferit un AVC, este răpus de tristețe! Bărbatul își strigă durerea în mediul online

Daniela tună și fulgeră după ce află că Diana i-ar face ochi dulci lui Valentin: „E grav!”. Aflați ce afirmații a făcut concurenta în ediția din „Casa iubirii” de marți, 26 mai, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro