Supa de castraveti care iti hidrateaza si transforma pielea! Face minuni pentru ten!


Supele sunt delicioase si atunci cand sunt mancate reci si sunt si mai bune pentru sanatate daca sunt negatite.

 

Castravetii sunt alimente senzationale cu foarte multe beneficii pentru sanatate. Contin multe vitamine si minerale, printre care vitaminele A,C si K, magneziu, silicon si potasiu. Acestea sunt excelente pentru par si piele, avand proprietati anti-imbatranie. In plus, castravetii amelioreaza pielea arsa de soare si iritata si te hidrateaza.
In plus, contin multe fibre, sunt saraci in calorii si excelenti pentru slabire.
Ingrediente pentru supa
700g de castraveti fara coaja
200g de apa
3 linguri de suc de lime
o mana mare de frunze de nasturel
Sare de mare dupa gust
2 avocado
Pune in blender castravetii, apa, sucul de lime si frunzele de nasturel, apoi trece totul printr-o sita. Pune amestecul din nou in blender si adauga avocado si sarea. Lasa la rece 30 de minute si mananca apoi.
Sursa: OrganicHealth

Castravetii sunt alimente senzationale cu foarte multe beneficii pentru sanatate. Contin multe vitamine si minerale, printre care vitaminele A,C si K, magneziu, silicon si potasiu. Acestea sunt excelente pentru par si piele, avand proprietati anti-imbatranie. In plus, castravetii amelioreaza pielea arsa de soare si iritata si te hidrateaza. 

In plus, contin multe fibre, sunt saraci in calorii si excelenti pentru slabire. 

Ingrediente pentru supa

700g de castraveti fara coaja
200g de apa
3 linguri de suc de lime
o mana mare de frunze de nasturel
Sare de mare dupa gust
2 avocado

Pune in blender castravetii, apa, sucul de lime si frunzele de nasturel, apoi trece totul printr-o sita. Pune amestecul din nou in blender si adauga avocado si sarea. Lasa la rece 30 de minute si mananca apoi.

Sursa: OrganicHealth

 


Abonează-te pe

Citește și:

Rețetă de coșulețe cu nucă și gem. Un desert gustos care nu necesită mult timp

Se anunță un divorț-bombă!? Ce s-a întâmplat între Andreea Bănică și soțul ei

Desertul pe care oricine îl mănâncă: rulouri umplute cu cremă de vanilie

Kanal D isi pastreaza suprematia pe toate segmentele de public, cu „Survivor Romania”!

Prăjitura de foi cu miere Albinița. Se prepară în câțiva pași rapizi

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic marți, 19 ianuarie 2021! O zodie pică un examen important!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri