Supa de castraveti care iti hidrateaza si transforma pielea! Face minuni pentru ten!


Supele sunt delicioase si atunci cand sunt mancate reci si sunt si mai bune pentru sanatate daca sunt negatite.

 

Castravetii sunt alimente senzationale cu foarte multe beneficii pentru sanatate. Contin multe vitamine si minerale, printre care vitaminele A,C si K, magneziu, silicon si potasiu. Acestea sunt excelente pentru par si piele, avand proprietati anti-imbatranie. In plus, castravetii amelioreaza pielea arsa de soare si iritata si te hidrateaza.
In plus, contin multe fibre, sunt saraci in calorii si excelenti pentru slabire.
Ingrediente pentru supa
700g de castraveti fara coaja
200g de apa
3 linguri de suc de lime
o mana mare de frunze de nasturel
Sare de mare dupa gust
2 avocado
Pune in blender castravetii, apa, sucul de lime si frunzele de nasturel, apoi trece totul printr-o sita. Pune amestecul din nou in blender si adauga avocado si sarea. Lasa la rece 30 de minute si mananca apoi.
Sursa: OrganicHealth

Castravetii sunt alimente senzationale cu foarte multe beneficii pentru sanatate. Contin multe vitamine si minerale, printre care vitaminele A,C si K, magneziu, silicon si potasiu. Acestea sunt excelente pentru par si piele, avand proprietati anti-imbatranie. In plus, castravetii amelioreaza pielea arsa de soare si iritata si te hidrateaza. 

In plus, contin multe fibre, sunt saraci in calorii si excelenti pentru slabire. 

Ingrediente pentru supa

700g de castraveti fara coaja
200g de apa
3 linguri de suc de lime
o mana mare de frunze de nasturel
Sare de mare dupa gust
2 avocado

Pune in blender castravetii, apa, sucul de lime si frunzele de nasturel, apoi trece totul printr-o sita. Pune amestecul din nou in blender si adauga avocado si sarea. Lasa la rece 30 de minute si mananca apoi.

Sursa: OrganicHealth

 


Citește și:

Spania revine la starea de urgență! Până în mai 2021, țara va fi în carantină

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

Cum revii în țară de sărbători pe timp de pandemie? Nelu Tătaru face anunțul

Livian de la Puterea dragostei, atac devastator la adresa Biancăi: „N-au alte cuvinte în vocabular”

Cum să faci mămăliga perfectă. Ingredientul secret pe care trebuie să îl adaugi

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Vremea de weekend, 31 octombrie - 1 noiembrie 2020, anuntul ANM: cod galben de vant!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri