De cate ori nu ti s-a intamplat sa te afli in mijlocul unei discutii importante si sa incepi sa sughiti?
Sughitul este o stare neplacuta ale carei cauze nu sunt inca bine determinate. Cecetatorii au stabilit doar anumiti factori care favorizeaza aparitia sughitului, scrie WOWbiz.ro.
Printre acestia se numara:
Consumul sistematic al mancarurilor prea fierbinti
Gaze in stomac, care exercita presiuni asupa diafragmei
Supraalimntarea
Mancarea "in fuga"
Fumatul
Stresul
Schimbarile rapide de temperatura
Consumul excesiv de bauturi carbogazoase sau condimente
Bauturile alcoolice
O anumita stare emotionala
Exista mai multe metode prin care poti incerca sa scapi de sughit, insa metoda nu este intodeauna garantata. Dintre acestea, amintim:
- gargara cu apa rece
- scoate limba si tine-o cu degetele, tragand usor in afara
- apleaca-te inainte si apasa partea
- pune sub limba zahar tos si inghite solutia formata in saliva treptat
- inspira adanc si tine-ti respiratia 10 secunde. Operatia se repeta de 3-4 ori
- pune sub limba cateva picturi de otet
- bea o jumatate de lamaie stoarsa sau pune sub limba jumatate de feliede lamaie
- cauta o preocupare care sa te faca sa uiti
Daca niciuna dintre metodele de mai sus nu a reusit, iar sughitul dureaza mai mult de doua zile, trebuie sa mergi la medic.
