Cei mai multi dintre oameni considera lamaile drept „miracole” pentru sanatate, piele si par.
Insa, cu toate ca ofera o multime de beneficii, lamaile au si efecte adverse. Iata-le:
1. Irita stomacul
Daca exagerezi cu sucul proaspat de lamaie zi de zi, sunt sanse mari sa-ti iriti stomacul. Sistemul nostru nu este capabil sa digere totul imediat, motiv pentru care stomacul va fi foarte acid pentru o perioada lunga de timp. In aceasta situatie, mebranele tractului digestiv se vor irita, iar asta inseamna tranzit intestinal incetinit si dureri de stomac.
2. Reflux gastroesofagian
Adica te vei confrunta cu arsuri, iar lamaia este unul dintre alimentele responsabile pentru ele. Acidul continut de fruct slabeste sfincterul esofagian (muschiul ce desparte stomacul de esofag), ceea ce stimuleaza productia de acid din stomac, lucru ce irita un esofag deja afectat. Toate acestea intensifica senzatia de arsura.