Sucul din aceasta leguma previne si trateaza diabetul

Sucul din aceasta leguma previne si trateaza diabetul
Sucul din aceasta leguma previne si trateaza diabetul

Varza contine antioxidanti si este un antihiperglicemic eficient, care poate recupera celule pancreatice lezate. In plus, este bogata in vitamina C, vitaminele B1, B2 si B6, potasiu, magneziu.

Potrivit unui studiu din 2008, sucul de varza reduce nivelul de glucoza din sange si poate fi de ajutor in procesul de pierdere in greutate.

Reteta:
Spala si taie jumatate de kilogram de varza. Pune varza intr-un bender impreuna cu un sfert de cana de apa. Amesteca pana cand vei obtine o mixtura omogena verde.

Amesteca apoi timp de 10 secunde la cea mai mare viteza. Consuma un pahar din amestecul rezultat in mod regulat, inainte de fiecare masa.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

O femeie a fost mușcată de două ori de șarpele pe care a vrut să îl salveze. Ce s-a întâmplat după incident: “Un desen frumos pe spate.”

Femeia de care se ferește Melania Trump: o evită ori de câte ori poate

EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”

VIDEO Mașină făcută scrum pe DN1! Ce au găsit pompierii în vehiculul care A ARS CA O TORȚĂ i-a îngrozit. Șoferul era ars de viu: "În interiorul autoturismului..."

Mesajul lui Fuego în ziua în care a împlinit 50 de ani. Ce își dorește artistul: “Nu îl recunosc și nici nu-l vreau în buletinul meu.”

Diana, atac la adresa Alexandrei: „Toată lumea este în capul lui și tu stai și taci”. Aflați motivul pentru care cele două au ajuns să își arunce vorbe usturătoare  în ediția de luni, 24 august, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro