Sucul delicios care previne cancerul, subtiaza talia, detoxifiaza si face sanii fermi


Sucul delicios care previne cancerul, subtiaza talia, detoxifiaza si face sanii fermi

Ananasul este bogat in diversi nutrienti: vitamina C, magneziu, cupru si folat. Acest delicios fruct tropical reprezinta si singura sursa de bromelaina.

Un singur pahar de suc de ananas neindulcit contine 130 de calorii, 33 de mg de calciu si 30 de mg de magneziu. In plus, are 25 de mg de vitamina C, ceea ce reprezinta 30% din cantitatea zilnica recomandata la femei(75 mg) si 25% din cantitatea recomandata barbatilor (90mg). Sucul de ananas mai contine si fier.

Datorita tuturor beneficiilor pe care ananasul le ofera, femeile sunt sfatuite sa il consume zilnic, intrucat pot reduce cu succes din circumferinta taliei, pot arde celulita, pot combate ridurile si alte semne ale imbatranirii.



Cel mai important efect al ananasului ramane totusi cel asupra muschilor sanilor. De fapt, ananasul poate sa dea fermitate sanilor si sa ii faca sa fie mai indrazneti decat inainte. Se recomanda consumul ananasului proaspat, insa il poti face si suc, sau il poti conserva. Deasemenea, poti sa il folosesti si la alte retete, ca ingredient.

Sursa: secretele.com


Abonează-te pe

Citește și:

DESCOPERĂ: Cadouri de SECRET SANTA sub 50 de lei. 5 idei care să te inspire

Tragedie în showbiz! Copilul cântăreței a fost declarat MORT!

29 NOIEMBRIE 2021: Horoscop zilnic luni. Află ce zodie realizează datorii pe termen lung!

DESCOPERĂ: Cine este GEORGE BURCEA. Biografia actorului care a instigat la violență domestică

CITEȘTE: Cine este CRISTINA DUMITRESCU, soția lui Chef Florin Dumitrescu

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

30 NOIEMBRIE 2021: Horoscop zilnic marţi. Află ce zodie rezolvă probleme neprevăzute!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri