Stii sa recunosti semnele unei migrene? Uite ce ar trebui sa urmaresti!

Aproape 30 de milioane de persoane din Statele Unite au migrene. Dintre acestea, de trei ori afectate sunt femeile.

 

Migrenele sunt dureri pulsatile are capului care apar intr-una din parti. Activitatea fizica ar putea intensifica durerea, insa simptomele pot varia de la o persoana la alta.

Iata ce ar trebui sa urmaresti.

1. Aura- Cele mai comune sunt vizuale si se transforma in lumini lungi sau puncte luminoase. Pot dura de la cinci minute pana la o ora, inainte ca durerea sa se instaleze.

2. Depresie, iritabilitate, excitabilitate- Schimbarile starii de spirit sunt un semn al migrenelor.

3. Lipsa somnului linistitor- Te trezesti obosita sau ai probleme sa adormi.

4. Nas infundat sau ochi in lacrimi- Dintre persoanele care experimenteaza aceste simptome,90% au migrene.

5. Pofte- Inainte de aparitia unei migrene, poti avea pofte, in special pofta de ciocolata.

6. Durere oculara- Migrenele se pot situa de obicei in spatele ochilor.

7. Urinari frecvente- Daca mergi la baie mai des ca de obicei, ar putea fi un semn care iti spune ca urmeaza sa ai o migrena.

8. Cascatul- Atunci cand urmeaza sa ai o migrena, cascatul este excesiv si are loc la fiecare cateva minute.

9. Ameteli si stari de voma- Sunt semne ca urmeaza sa ai o migrena puternica.

10. Probleme de vorbire- Sunt un semn clar ca urmeaza sa ai o migrena.

Sursa: Health.com