Solutii eficiente anticelulita! Uite ce trebuie sa incerci neaparat!


Carmen Bruma iti da trei sfaturi eficiente pentru a scapa de celulita.

 

1. FACETI SPORT IN MOD CONSTANT!  Combinati antrenamentele cardio ( alergarea , saritul corzii, bicicleta) cu exercitiile functionale cu propria greutate. Niciun masaj anticelulitic din lume nu va inlocui miscarea asa ca nu va amagiti!
2. EXCLUDETI  MANCAREA DE TIP FAST FOOD, PRAJELILE, CHIPSURILE, ZAHARUL RAFINAT , COFEINA, ALCOOLUL SI FUMATUL !
3. ASIGURATI ORGANISMULUI O HIDRATARE OPTIMA, 35-40 ml apa/ kg corp in conditii de efort si temperatura normale. Nu beti sucuri ambalate ci preparati-le singuri acasa si consumati-le imediat.
Sursa: Carmen-bruma.ro

1. FACETI SPORT IN MOD CONSTANT!  Combinati antrenamentele cardio ( alergarea , saritul corzii, bicicleta) cu exercitiile functionale cu propria greutate. Niciun masaj anticelulitic din lume nu va inlocui miscarea asa ca nu va amagiti!

2. EXCLUDETI  MANCAREA DE TIP FAST FOOD, PRAJELILE, CHIPSURILE, ZAHARUL RAFINAT , COFEINA, ALCOOLUL SI FUMATUL !

3. ASIGURATI ORGANISMULUI O HIDRATARE OPTIMA, 35-40 ml apa/ kg corp in conditii de efort si temperatura normale. Nu beti sucuri ambalate ci preparati-le singuri acasa si consumati-le imediat.

Sursa: Carmen-bruma.ro

 


Citește și:

Gimnasta Larisa Iordache are coronavirus! Primele declarații după ce a fost depistată pozitiv cu COVID-19

Livian de la „Puterea Dragostei” și-a spus adevărata părere despre Cristina Mihaela! Cum a vorbit câștigătorul emisiunii despre prezentatoarea show-ului?

Cum s-a afișat Adelina Pestrițu pe Instagram? Și-a schimbat radical look-ul! „Ești perfectă!”

Cristiano Ronaldo are coronavirus! Celebrul fotbalist, testat pozitiv cu COVID-19 pentru a doua oară

Gwen Stefani și Blake Shelton se căsătoresc! „Te iubesc! Am auzit un DA!”

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic joi, 29 octombrie 2020. Nativii zodiei Balanță vor să trăiască o nouă dragoste!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri