Slabeste un kilogram pe zi cu aceasta dieta cu lamaie! Iata ce trebuie sa faci!


Lamaile sunt cele mai eficiente pentru arderea grasimilor din organism. O dieta cu lamaie te ajuta sa scapi de kilograme.

 

Daca folosesti aceasta reteta in combinatie cu un stil de viata sanatos, vei reusi sa pierzi pana la un kilogram pe zi.
Aceasta bautura iti va curata corpul de toxinele pe care le acumulezi in fiecare zi. In plus, iti va stimula si intari sistemul imunitar.
Ingrediente
8 cani de apa
Sucul de la sase lamaie
Jumatate de cana de miere
Cateva cuburi de gheata
10 frunze de menta
Atunci cand prepari aceasta bautura, nu lasa apa sa fiarba. Ai nevoie de ea sa fie calduta. Adauga apoi ingredientele si lasa la racit in frigider timp de cateva ore. Apoi strecoara si combina cu mesele tale.
Cel mai bun moment al zilei in care o poti folosi este inainte de micul dejun. Apoi, micul dejun ar trebui sa includa numai fructe. Dupa cateva ore, bea inca un pahar si combina cu o gustare de migdale crude.
Pentru pranz ai nevoie de salata verde cu ulei de masline si otet de mere, plus un ou fiert. Dupa pranz, mai bea un pahar si combina cu un fruct.
La cina poti manca peste sau pui la gratar cu salata. Bea alt pahar din bautura cu pana la doua ore inainte de ora de somn.
Pentru cele mai bune rezultate, bea intregul amestec intr-o zi. Repeta timp de cinci zile.
Sursa: romanticupdates.com

Daca folosesti aceasta reteta in combinatie cu un stil de viata sanatos, vei reusi sa pierzi pana la un kilogram pe zi. 

Aceasta bautura iti va curata corpul de toxinele pe care le acumulezi in fiecare zi. In plus, iti va stimula si intari sistemul imunitar.

Ingrediente

8 cani de apa
Sucul de la sase lamaie
Jumatate de cana de miere
Cateva cuburi de gheata
10 frunze de menta

Atunci cand prepari aceasta bautura, nu lasa apa sa fiarba. Ai nevoie de ea sa fie calduta. Adauga apoi ingredientele si lasa la racit in frigider timp de cateva ore. Apoi strecoara si combina cu mesele tale.

Cel mai bun moment al zilei in care o poti folosi este inainte de micul dejun. Apoi, micul dejun ar trebui sa includa numai fructe. Dupa cateva ore, bea inca un pahar si combina cu o gustare de migdale crude.

Pentru pranz ai nevoie de salata verde cu ulei de masline si otet de mere, plus un ou fiert. Dupa pranz, mai bea un pahar si combina cu un fruct.

La cina poti manca peste sau pui la gratar cu salata. Bea alt pahar din bautura cu pana la doua ore inainte de ora de somn. 

Pentru cele mai bune rezultate, bea intregul amestec intr-o zi. Repeta timp de cinci zile.

Sursa: romanticupdates.com

 


Citește și:

Beatrice Olaru de la Exatlon este însărcinată pentru prima dată

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

Nelu Tătaru despre vaccinul anti COVID-19: „Avem o primă tranșă..."

Alexandru Rafila vorbește despre carantina generală: "Noi avem o situație ceva mai bună"

Ce trebuie să faci dacă ești înșelată. Cum depășești momentul

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Vremea de vineri, 30 octombrie 2020, anuntul ANM: temperaturi normale!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri