Slabeste cu dieta cu iaurt si chimen! Uite ce trebuie sa faci!

Slabeste cu dieta cu iaurt si chimen! Uite ce trebuie sa faci!
Slabeste cu dieta cu iaurt si chimen! Uite ce trebuie sa faci!

Unele dintre cele mai neasteptate condimente pot fi o sursa extraordinara de sanatate.

Pentru a beneficia de proprietatile terapeutice ale condimentului, si implicit, pentru a scadea in greutate, se consuma cate o lingurita de pulbere de seminte de amestecata intr-un pahar mic de iaurt simplu (preferabil organic), in fiecare zi, pe o perioada de 3 luni.

Poti introduce cu usurinta pudra de chimion in dieta ta de zi cu zi adaugand-o in orice fel de mancare, sosuri, supe sau smoothie-uri.

Adauga chimion in ghiveciul de legume sau legume sotate.

Chimionul poate fi amestecat cu alte condimente (chilli, paprika sau boia de ardei) si poate fi folosit la diferite sosuri sau prepate.

Poti incerca guacamole sau humus cu pudra de chimion

Presara chimion in salate, smoothie-uri sau mixul de nuci

Poti prepara un ceai de chimion daca lasi semintele la infuzat timp de 10 minute in apa fierbinte.

Adauga pudra de chimion in ceaiul negru

Supa de linte nu este completa fara un praf de chimion

Poti incerca o noua reteta  de orez (mai exotica) cu migdale, caise uscate si pudra de chimion

Sursa

Pentru a beneficia de proprietatile terapeutice ale condimentului, si implicit, pentru a scadea in greutate, se consuma cate o lingurita de pulbere de seminte de amestecata intr-un pahar mic de iaurt simplu (preferabil organic), in fiecare zi, pe o perioada de 3 luni.

Poti introduce cu usurinta pudra de chimion in dieta ta de zi cu zi adaugand-o in orice fel de mancare, sosuri, supe sau smoothie-uri.

Adauga chimion in ghiveciul de legume sau legume sotate.

Chimionul poate fi amestecat cu alte condimente (chilli, paprika sau boia de ardei) si poate fi folosit la diferite sosuri sau prepate.

Poti incerca guacamole sau humus cu pudra de chimion

Presara chimion in salate, smoothie-uri sau mixul de nuci

Poti prepara un ceai de chimion daca lasi semintele la infuzat timp de 10 minute in apa fierbinte.

Adauga pudra de chimion in ceaiul negru

Supa de linte nu este completa fara un praf de chimion

Poti incerca o noua reteta  de orez (mai exotica) cu migdale, caise uscate si pudra de chimion

Sursa



Citește și:

Anca Țurcașiu, mesaj cu subînțeles pentru fostul soț? „Niciodată nu e prea târziu.”

Maria Constantin s-a filmat într-un loc greu de crezut pentru fani: „Nu cred că m-ați mai văzut în ipostaza asta.”

Vă mai amintiți de Carla Bruni, soția lui Nicolas Sarkozy? Iată cum arată la 58 de ani FOTO

EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”

Premierul Portugaliei REACȚIONEAZĂ în scandalul dintre Cristiano Ronaldo și Jorge Jesus. MOTIVUL pentru care starul portughez a părăsit cantonamentul naționalei portugheze: "Statutul este una, dar regulile sunt aceleaşi pentru toată lumea. Eu sunt cel..."

Mihai Ghiță, așa cum nu l-ați mai văzut niciodată, duminică, la „Invitatul de 12”, la Kanal D2: „Pentru mine, bunicii mei au fost tot universul meu, toată copilăria mea. (...) N-am uitat niciodată ce m-au rugat să fac”

Andreea Mantea face un anunț neașteptat despre sistemul de votare. Află ce se întâmplă în ediția de duminică, 4 octombrie 2026, în „Casa Iubirii”, de la orele 16:00 și 19:00 

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro