Silvana Riciu a slabit 4 kilograme mancand 14 kilograme de cartofi! Afla de la ea ce dieta tine si vezi cum arata acum! Foto!

Silvana Riciu a slabit 4 kilograme mancand 14 kilograme de cartofi! Afla de la ea ce dieta tine si vezi cum arata acum! Foto!
Silvana Riciu a slabit 4 kilograme mancand 14 kilograme de cartofi! Afla de la ea ce dieta tine si vezi cum arata acum! Foto!

Silvana Riciu a reusit sa slabeasca in doar 7 zile, 4 kilograme. cantareata de muzica populara ne-a dezvaluit dieta-minune care a ajutat-o sa scada in greutate.

Silvana Riciu a inceput sa tina o dieta cu cartofi. Mai exact, cantareata de muzica populara consuma, timp de o saptamana, doar cartofi. Desigur, nu prajiti, ci natur, copti sau la cuptor. Intr-o saptamana, vedeta a mancat 14 kilograme de cartofi si a scapat de 4 kilograme in greutate.

Dupa o saptamana, bruneta a oprit dieta si s-a preocupat de inmormantarea tatalui ei. Barbatul s-a stins din viata recent in urma unui accident vascular cerebral si a fost inmormantat la Manastirea Dervent, acolo unde si-a petrecut ultimele luni din viata.

“Aveam 77 kilograme si am slabit 4 intr-o saptamana. Am mancat doar cartofi copti, fierti sau la cuptor. Mananc in jur de 2 kilograme de cartofi pe zi. Pot spune ca intr-o saptamana am mancat 14 kilograme de cartofi si am slabit 4 kilograme.

Vreau sa mai scap de 5 kilograme, asa ca o sa mai tin o saptamana dieta cu cartofi. O perioada am oprit-o pentru ca am avut alte probleme, mi-am inmormantat tatal. Dar mai vreau sa tin inca o saptamana dieta cu cartofi. Nu este usor sa mananci un singur aliment, insa la mine a dat roade. Mi s-a mai facut pofta de dulce, insa iau cate o lingurita de miere si-mi tai pofta.
Dupa ce o sa ajung la greutatea dorita, 68 de kilograme, o sa ma mentin cu o dieta echilibrata. Mai exact, nu voi combina carbohidratii cu proteinele. O sa mananc gratare cu salata, cartofi cu salata, voi respecta regula de baza recomandata de majoritatea nutritionistilor”,
a declarat Silvana Riciu pentru Kfetele.ro.

Vezi cum arata acum in GALERIA FOTO.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cum vede Andreea Bănică, rolul de părinte celebru pe care îl are pentru copilașii săi? Artista a ales ca în familia sa să dăinuie armonia, indiferent de situație! "N-are cum să reziste, clar!"

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”

Fanii emisiunii Casa Iubirii sunt în șoc după aceste declarații INCENDIARE: "Vreau să înțelegeți că...". Ce a putut să spună Roberta despre participarea ei, dar și despre două dintre concurentele din acest sezon: "Puteam să ies câștigătoare"

O nouă perioadă plină de evenimente pentru Culiță Sterp! Ce fotografie a apărut în mediul online, acolo unde acesta se afla alături de o frumoasă prezență feminină?

Cum arăta Cihangir Ceyhan, actorul care joacă rolul Hayri în serialul "Fata de la fereastră", când a debutat pe platourile de filmare

Zece studenți arși de vii într-un incendiu devastator într-un restaurant! Tragedie de nedescris în Peru


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies