Sigur nu stiai asta! Uite ce ti se intampla daca bei alcool inainte de culcare!


Sigur nu stiai asta! Uite ce ti se intampla daca bei alcool inainte de culcare!

Medicii au explicat ce se intampla, de fapt, daca bem alcool inainte de culcare.

 

Un aspect pozitiv ar fi ca dupa ce consumam vin, de exemplu, adormim mult mai repede. Totusi, cercetarile arata ca alcoolul distruge faza REM a somnului, cea in care visam, care joaca un rol-cheie in procesul de invatare si care ajuta la ”asezarea” amintirilor de lunga durata.
In plus, daca ai consumat alcool seara, a doua zi vei fi obosit si nervos si te vei trezi de mai multe ori noaptea.
Sursa

Un aspect pozitiv ar fi ca dupa ce consumam vin, de exemplu, adormim mult mai repede. Totusi, cercetarile arata ca alcoolul distruge faza REM a somnului, cea in care visam, care joaca un rol-cheie in procesul de invatare si care ajuta la ”asezarea” amintirilor de lunga durata.

In plus, daca ai consumat alcool seara, a doua zi vei fi obosit si nervos si te vei trezi de mai multe ori noaptea.



Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

Horoscop Leu Iulie 2022. Nativii Leu au discuții tensionate cu persoane din trecut

A sărit la bătaie în trafic! Bianca Drăgușanu avea arme albe la ea!

De ce s-au despărțit Cristina Belciu de Cristian Boureanu: „E ceva ce nicio femeie nu ar trebui să accepte”

Horoscop 23 MAI 2022. Află ce zodie începe să facă economii

Horoscop 22 MAI 2022. Află ce zodie va face un schimb de experiențe

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

Cum a luat naștere cafeaua. Boabele au fost mâncate pentru prima dată, crude

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri