Sigur ai mancat capsunile gresit pana acum! Iata ce ar fi trebuit sa faci!


Nu se compara nimic cu gustul capsunilor, vara. Sunt zemoase si pline de nutrienti.

 

Capsunile sunt pline de fibre, antioxidanti si vitamina C, insa ai putea sa nu te bucuri din plin de toate proprietatile delicioaselor fructe.
Pentru a beneficia de proprietatile lor benefice, evita sa le tai. Kristy Del Coro, nutritionist, explica faptul ca anumiti nutrienti, in special vitamina C, sunt sensibile la lumina si oxigen.
Atunci cand tai o capsuna, expui mai multe celule si deteriorezi elementele nutritive.
Sursa: Health.com

Capsunile sunt pline de fibre, antioxidanti si vitamina C, insa ai putea sa nu te bucuri din plin de toate proprietatile delicioaselor fructe. 

Pentru a beneficia de proprietatile lor benefice, evita sa le tai. Kristy Del Coro, nutritionist, explica faptul ca anumiti nutrienti, in special vitamina C, sunt sensibile la lumina si oxigen.

Atunci cand tai o capsuna, expui mai multe celule si deteriorezi elementele nutritive. 

Sursa: Health.com

 


Citește și:

Spania revine la starea de urgență! Până în mai 2021, țara va fi în carantină

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

Cum revii în țară de sărbători pe timp de pandemie? Nelu Tătaru face anunțul

Livian de la Puterea dragostei, atac devastator la adresa Biancăi: „N-au alte cuvinte în vocabular”

Cum să faci mămăliga perfectă. Ingredientul secret pe care trebuie să îl adaugi

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Vremea de weekend, 31 octombrie - 1 noiembrie 2020, anuntul ANM: cod galben de vant!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri