Semne care arata ca suferi de o lipsa de fier. Vezi cand ar trebui sa mergi imediat la doctor!


Semne care arata ca suferi de o lipsa de fier. Vezi cand ar trebui sa mergi imediat la doctor!

Fierul are numeroase roluri in organism, fapt pentru care atunci cand corpul dispune de prea putin, te poti confrunta cu o serie de probleme. Iata care sunt acestea!

Esti obosita

Corpul foloseste fierul sa produca hemoglobina, substanta din celulele rosii care transporta oxigen in tot corpul. Cand nu ai suficiente celule rosii sanatoase, organismul incepe sa dea semne de oboseala, pe care le resimti din plin.

Nu te mai poti concentra

Neurotransmitatorii de sinteza ar putea fi dereglati atunci cand exista o deficienta de fier in organism, ceea ce duce automat la pierderea concentrarii.

Esti apatica

Te poti simti apatica atunci cand organismul nu dispune de suficient fier, tot din cauza faptului ca neurotransmitatorii nu-si mai fac treaba

cum trebuie.

Respiri greu

Ti se intampla sa respiri greu chiar si atunci cand faci o plimbare? Si acesta poate fi un semn ca suferi de anemie feripriva, fiindca prea putin fier in sistemul sangvin duce la diminuarea cantitatii de oxigen.

Esti palida

Lipsa fierului reduce cantitatea de sange care ajunge la extremitatile corpului si scade numarul de celule rosii, lucruri care se pot observa la exterior prin paloarea pielii.


Ai dureri musculare


Totodata, cand ai prea putin fier in organism, muschii nu se mai pot reface cum trebuie dupa un efort fizic. Din aceasta cauza, apar durerile musculare care pot persista cateva zile bune.

Ti se exfoliaza unghiile

Si exfolierea unghiilor este un semn ca ai prea putin fier in organism. Totodata, specialistii adauga pe lista si caderea excesiva a parului.

Suferi in mod frecvent de infectii

Daca te confrunti adesea cu infectii respiratorii, ar trebui sa iei in considerare si o posibila deficienta de fier, intrucat
specialistii au descoperit o legatura stransa intre aceste doua probleme.


Abonează-te pe

Citește și:

Două feluri de rețete de biscuiți de casă: crocanți sau pufoși

Andra este DĂRÂMATĂ! A spus tot adevărul despre SARCINĂ. Nicio femeie nu vrea să audă asta

Horoscop zilnic luni, 8 martie 2021! Află ce zodie este invitată la o cină romantică de Ziua Femeii!

Horoscop 7 martie 2021! Află ce zodie începe o nouă relație de cuplu!

Bianca Gascoigne și Kris Boyson s-au despărțit după un an de relație! Care sunt motivele?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Zanni a criticat-o dur pe Elena Marin! "Elena, iar ai jucat-o la “fentă” şi ai călcat strâmb!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri